養顏食譜 食譜795篇

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養顏食譜

比起買昂貴的化妝品，還不如經常食用養顏美容類的食譜，讓皮膚從內而外的靚麗，而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的，類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等，各式各樣美容、排毒、養血的食譜，你值得擁有！

  • 活力蔬果豆奶昔

    活力蔬果豆奶昔

    蘋果愛料理

    美好的一天，從早餐開始吧！打一杯活力蔬果豆奶昔，好好寵愛自己！這個飲品是以藍莓及蔓越莓為基底，再...

    材料：藍莓、蔓越莓、小黃瓜、紅蘿蔔、西洋芹、奇異果、鳯梨、無糖豆漿

  • [平民滋潤靚湯] 木瓜雪耳花生雞腳豬展湯

    [平民滋潤靚湯] 木瓜雪耳花生雞腳豬展湯

    LoveKellyKitchen

    平價滋潤靚湯間吾中都要煲下架！ Facebook: Love Kelly's Kitchen ...

    材料：木瓜 1斤、雪耳、雞腳、花生 大約1飯碗、蜜棗、豬展 1舊、水、鹽

  • 冰糖燉蘋果雪耳

    冰糖燉蘋果雪耳

    蜜薯薯

    天氣潮濕回暖令到氣管敏感的人喉嚨總會覺得癢癢的，甚至半夜有夜咳久咳不癒乾咳沒痰的，介紹各位飲用這...

    材料：蘋果、雪耳、冰糖、陳皮、薑粒、南北杏、水

  • 紅酒燉蘋果

    紅酒燉蘋果

    吃貨

    據說可以治女生痛經哦，不過我是拿它來當甜品吃，哈哈。

    材料：蘋果、桂皮、丁香、紅酒

  • 冰糖檸檬

    冰糖檸檬

    吃貨

    檸檬富含豐富的維生素C對皮膚很有好處，長期飲用可以美白淡斑，皮膚晶瑩剔透。空腹飲用更有排毒的功效...

    材料：檸檬、冰糖

  • 紅棗釀糯米

    紅棗釀糯米

    EvaWu

    無添加甜品，煙韌香甜，大人細路都喜歡吃!

    材料：糯米粉、水、去核大紅棗

  • 一口紅棗酥

    一口紅棗酥

    EvaWu

    紅棗養顏有益，食的時候感覺無咁邪惡，開心啲，人都靚啲!!

    材料：餅皮: 低根粉、粟米、牛油、練奶、蛋黃、鹽、紅棗蓉: 紅棗去核後、麥芽糖、清水

  • 馬牙棗當零食

    馬牙棗當零食

    MrsSat Cooking

    此方法方便食用，不用煲，隨時隨地當零食食。馬牙棗比红棗更能養血补中。

    材料：馬牙枣

  • 愛美麗「草莓檸檬水」喝下滿滿維他命C

    愛美麗「草莓檸檬水」喝下滿滿維他命C

    Popo Huang

    愛美麗的女孩一起看過來~~這杯「草莓檸檬水」喝下去補充滿滿的維他命C唷 ❤ 微甜微酸口感，清新...

    材料：冰白開水、冰塊、檸檬片、草莓、蜂蜜、香草精、水

  • 蓮子百合冰糖蛋花糖水

    蓮子百合冰糖蛋花糖水

    LoveKellyKitchen

    用屋企有既材料，簡單做成呢款糖水！只用幾款材料就有不錯既功效，大家一齊試試啦！ 功效：蓮子...

    材料：蓮子、乾百合、冰糖、雞蛋、水

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