馬牙棗當零食 2016 年 04 月 02 日發佈 MrsSat Cooking 列印 0 0 2032 請稍等. 請稍等. 此方法方便食用，不用煲，隨時隨地當零食食。馬牙棗比红棗更能養血补中。 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 馬牙枣 1斤 1洗乾淨，隔水大火蒸10~15分鐘。放通風處吹乾，放入密實盒中，每日吃上幾粒。
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