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清心去骨火 -《粉葛紅豆薏米無花果煲豬展湯》
夏天又常坐冷氣房,容易見口乾口渴、頸肩緊張!這湯有助清熱解暑、去骨火、生津止渴、清心除煩!如有牙...
材料:粉葛(中形)、豬展、無花果、紅豆、生熟薏米、扁豆、蜜棗
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清熱祛濕 -《老黃瓜洋蔥煲三豆湯》
天氣燜熱,想人精神、皮膚靚,一定要下火祛濕!老黃瓜、綠豆清熱,下火,扁豆祛濕,眉豆安神...洋蔥...
材料:老黃瓜、紅蘿蔔、豬展、眉豆、綠豆、扁豆、生熟薏米、洋蔥
米太廚房手記
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