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百搭低卡蕃茄醬 | 意粉薯蓉好朋友
夏天為大地帶來美腿～ 胃食煮婦S小姐都係時候要減一減啦⋯⋯（儘量啦>.<） 呢個全素嘅蕃茄醬...
材料：罐裝去皮蕃茄、蒜蓉、洋蔥（細，切粒）、新鮮蘿勒（切條）、Tabasco、檸檬汁
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迷迭香焗黃油穀飼雞脾
話說 K 先生突然想吃焗雞 , 於是走去幫襯已經唔係樓下嘅「樓下小店」買食材~ 因為佢地長期...
材料：雞脾、小薯 (切半)、大洋蔥 (切塊)、甘筍 (切塊)、蒜頭 (不去皮 , 切半)、檸檬 ...
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手工澳洲牛肉芝士漢堡
呢排 K 先生瘦咗好多呀陰公 S小姐作為一個煮婦，點可以俾老公瘦成咁架？ 我要出招啦！唔肥唔...
材料：免治牛肉、麵包糠、牛奶、蛋黃、洋蔥 (切條)、大蘑菇 (切片)、法包 / 漢堡麵包、喼汁、...
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印度羊肉咖哩+手造麥餅
《 睇 Jamie Oliver 學 印度羊肉咖哩+手造麥餅 》 作為Jamie oliv...
材料：大洋蔥 (切粒)、黃薑粉、辣椒粉、指天椒、薑 (大概手指公咁大)、椰奶、羊肉、全麥粉、油、...
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草莓 • 有機雞肉沙律
有一晚 突然 想食一個 少女晚餐 ... 少女情懷 , 諗起嘅第一樣食材必定係草莓! 買埋有...
材料：有機雞上脾肉 (可用普通雞肉)、沙律菜、草莓、蜜糖芥茉醬、黑醋、特純橄欖油、蒔蘿、月桂葉、...
