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粉葛赤小豆鰂魚湯影片

Cook1Cook

今日煲嘅湯水，除咗清熱祛濕、健脾開胃，仲可以去水腫，適合懷孕中期嘅準媽媽飲用㗎，就係粉葛赤小豆鰂...

材料：鰂魚、粉葛、赤小豆、豬尾骨、陳皮、生薑、滾水
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鮮茄豆腐牛鰍魚湯影片

Cook1Cook

今日要煲一款鮮甜開胃、補氣健脾、美容養顏嘅鮮茄豆腐牛鰍魚湯。呢個湯含豐富嘅蛋白質、鈣質、膠質，唔...

材料：牛鰍魚、豆腐、番茄、豬脊骨、薑、蜜棗、果皮、滾水
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榴槤糯米飯（懶人版）

蜜薯薯

喜歡吃榴槤的朋友，吾好錯過市面上泰國食品出了個加熱即食的方便版的榴槤糯米飯，一人前，口痕時獨食最...

材料：即食榴槤糯米飯、金枕榴槤肉、椰漿、甜忌廉、煉奶、凍乾榴槤脆脆、椰絲
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椰香芒果糯米飯

蜜薯薯

泰式甜品當中，芒果糯米飯深得我心，一諗起就流曬口水,最近見的芒果又大又甜又靚所以又想整下呢味凍熱...

材料：大芒果、糯米、椰青水、椰子花糖、烤椰絲、凍乾椰子脆片、椰汁、椰漿
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紅酒蕎頭

蜜薯薯

醃漬前菜當中，酸蕎頭是當見的開胃菜，而近清明前后的日子會見到這個菜，所以要整就須把握現在

材料：蕎菜、紅酒、冰糖、粗塩
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粉葛黑豆桑枝排骨去濕湯影片

Cook1Cook

天氣潮濕，成日攰癩癩，關節痛、容易水腫。如果你都有以上問題，記得試試呢款粉葛黑豆桑枝排骨湯。呢個...

材料：粉葛、黑豆、桑枝、豬尾骨、陳皮、椰棗、水
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京蔥蝦籽釀猪婆參

蜜薯薯

退年時老哥找海味店老扳代勞訂發了兩大條猪婆參，一條在團年時做羹吃了，現在呢条做釀海參，宴客菜，快...

材料：（發好）猜婆參、京蒽、猪餃肉、鯪魚肉、蝦皮、冬菇粒、金蒜、蒝茜、蚝油、清雖湯、雞油、蝦籽、...
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清熱去濕章魚蓮藕馬蹄綠豆湯影片

Cook1Cook

今日要同大家分享一款清熱解毒、補氣養血、健脾開胃好適合潮濕嘅春夏天飲嘅章魚蓮藕馬蹄綠豆湯 ...

材料：蓮藕、章魚、馬蹄、綠豆、紅蘿蔔、粟米、西施骨、蜜棗、陳皮、水
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焦糖椰香拿鐵

蜜薯薯

誰說珍寶珠，棒棒糖靜係可以啜來食，其實重有好多出乎意料的可能，例如用作來沖咖啡也是不錯的搭配，而...

材料：無糖即溶咖啡、焦糖珍宝珠、熱水、椰漿、鮮奶
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去濕粉葛牛蒡栗子素湯影片

Cook1Cook

春天空氣濕重，個人攰癩癩仲周身骨痛，一於飲返個清熱袪濕、紓筋活絡，有助控制血糖血壓嘅粉葛牛蒡栗子...

材料：粉葛、牛蒡 1條、乾冬菇、紅蘿蔔、紅棗、白扁豆、赤小豆、腰果、去殼粟子、薑