總共199篇食譜
  • 鮮蔬燉烤雞

    蘋果愛料理

    話說蘋果姊姊和老公年輕時,一餐啃完一整隻雞,完全沒問題。但現在年紀大了,飲食比較節制,所以往往會...

    材料:洋葱、紅蘿蔔、黑木耳、冷凍豌豆、烤雞、雞汁

  • 金針菇蛋捲

    蘋果愛料理

    金針菇味道鮮美、滑脆可口、營養豐富。金針菇富含膳食纖維、飽足感高、熱量低,是減肥聖品之一。 ...

    材料:金針菇、乾香菇、蛋、黑胡椒、鹽、麻油

  • 2016最夯飲品~黃金牛奶

    蘋果愛料理

    全球市場研究公司Mintel將薑黃列為 2016的超級食物。薑黃含豐富薑黃素,可消炎、促進膽汁分...

    材料:薑黃粉、黑胡椒粉、奶粉、熱開水

  • 菇菇瓜仔肉(電鍋食譜)

    蘋果愛料理

    將菇菇和紅蘿蔔加入瓜仔肉裡,營養更豐富,滋味更清甜。用電鍋燉一鍋,無論拌飯、拌麵、拌青菜、配稀飯...

    材料:黑豚豬絞肉、金針菇、乾香菇、紅蘿蔔、蔭瓜罐頭、肉桂粉

  • 黃金雙餃蛋炒飯

    蘋果愛料理

    老公下班回到家已經很晚了,一踏進家門就說肚子好餓,很想吃飯。家中的菜和肉剛好已吃完。靈機一動,不...

    材料:冷凍韮菜豬肉水餃、冷凍燕餃、乾香菇、小地瓜、蝦米油葱酥、蛋、薑黃藜麥飯、黑胡椒、白胡椒、鹽

  • 鹽酥雞蛋炒飯

    蘋果愛料理

    好久沒吃宵夜了。昨晚嘴饞買鹽酥雞當宵夜,失心瘋買太多,吃不完(吃宵夜對身體不好,小朋友請不要學哦...

    材料:白飯、蛋、蒜味鹽酥雞(無骨)、雞皮、蛋、青葱、黑胡椒、白胡椒、鹽

  • 香腸蛋炒飯(粒粒分明的秘訣)

    蘋果愛料理

    小時候在南方澳長大,在漁港生活的日子裡,餐桌上常有現撈海鮮。雖然當年的鄉下小孩已變成都會人妻,但...

    材料:鹽、黑胡椒、白胡椒、飛魚卵香腸、薑蒜醬、蕃茄、蛋、高麗菜、蔥、糙米飯、蛋

  • 薑黃藜麥飯

    蘋果愛料理

    煮飯時加入藜麥、灑上適量薑黃粉,營養輕鬆吃下肚。藜麥煮熟會冒出白色小芽,也太可愛了吧!

    材料:白米、白藜麥、水、薑黃粉、橄欖油

  • 紫蘇洋葱圈鮪魚蛋滿福堡

    蘋果愛料理

    麥當當的滿福堡很好吃,自己在家做,加上蔬菜更健康。 用電鍋烤出外酥內軟的滿福堡,很方便。 將洋葱...

    材料:洋葱、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、蛋、黑胡椒、白胡椒、義大利香料、新鮮紫蘇、滿福堡

  • 【15分鐘】瑪格麗特義大利麵

    蘋果愛料理

    忙碌的都會生活,回家已經很晚了,懶得再出門買菜。拿出冰箱冷藏室的小蕃茄,和冷凍庫的乳酪絲,再到小...

    材料:小蕃茄、九層塔、乳酪絲、米酒、奶油、橄欖油、黑胡椒、鹽、義大利麵(Spaghetti)

蘋果愛料理

殿堂廚師

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