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薄荷鮮蔬鮪魚蛋乳酪三明治（10分鐘）
今早到小陽台澆花時，發現薄荷好茂密， 薄荷兄還一直對姊說：「選我，選我，選我。」 好的，今天...
材料：薄荷葉、小黃瓜、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、蛋、綜合乳酪絲、黑胡椒、白胡椒、全麥土司
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焗烤香蕉土司（3分鐘）
甜甜的香蕉、鹹鹹的乳酪、麥香味十足的全麥土司，配上迷人的肉桂香氣，好好吃。 今天的早餐超簡單，...
材料：香蕉、全麥土司、綜合乳酪絲（切達乳酪、帕米桑乳酪、馬茲摩拉）、肉桂粉
今早到小陽台澆花時，發現薄荷好茂密， 薄荷兄還一直對姊說：「選我，選我，選我。」 好的，今天...
材料：薄荷葉、小黃瓜、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、蛋、綜合乳酪絲、黑胡椒、白胡椒、全麥土司
甜甜的香蕉、鹹鹹的乳酪、麥香味十足的全麥土司，配上迷人的肉桂香氣，好好吃。 今天的早餐超簡單，...
材料：香蕉、全麥土司、綜合乳酪絲（切達乳酪、帕米桑乳酪、馬茲摩拉）、肉桂粉
