黎衍麟
和風蟹籽菠蘿炒飯，是最好健康美食之一。
材料：蒜頭、菁蔥、洋蔥、菠蘿、蒲燒鰻魚、蟹柳、珍珠飯、雞蛋、蟹籽、腰果、魚露、橄欖油
黃金鰻魚炒飯，煮飯又方便。
材料：蒲燒鰻魚、雞蛋、珍珠米飯、洋蔥、蒜蓉、橄欖油、青葱粒、魚露、黃椒
