Ai chu
清熱解燥，最近喉嚨不是很舒服，加上空調房呆的太久，就煮了這個湯水喝，很滋潤。
材料：馬蹄、甘蔗、清水
零添加山楂糕，當然還可以當做山楂果醬，酸酸甜甜很好吃！而且味道很好，很開胃！
材料：山楂、冰糖、檸檬（1個0、白糖、水
