註冊中醫胡淑怡
春雨連綿,特別容易誘發鼻敏感, 流鼻水、打噴嚏等症狀 今日為大家介紹一款調整免疫力的 抗流感利...
材料:野生雲芝、扁豆、陳皮、黑棗
JanJankitchen
早前家中病人多,都是因感冒吃西藥後還痰多咳嗽伴隨喉嚨乾痛,飲了此湯幾天已好轉不少,效果真不錯,不...
材料:鮮龍脷葉 6塊、羅漢果 半個、大雪梨 1個、南北杏 2湯匙、瘦肉 隨意、水 1300毫升
米太廚房手記
清熱、潤肺、利腸胃的湯水,一年四季都啱飲,又甜又潤呢! 歡迎到米太廚房手記Facebook...
材料:豬冧肉、霸王花、羅漢果(小)、雪耳、南北杏、蜜棗
Sasa自家煮意
近排轉季,煲佐羅漢果青紅蘿蔔瘦肉湯,此湯清甜又有助清除躁熱,更能滋補肺腑、脾、腎和除痰止咳!大人...
材料:羅漢果、南北杏、瘦肉、青蘿蔔、紅蘿蔔、清水、粗鹽
蘇清_蘇菲亞
呢個湯有馬蹄同紅蘿蔔相當清甜,佛手瓜疏肝解熱,無花果亦有清熱生津;健脾開胃既功效^_^
材料:佛手瓜、紅蘿蔔、無花果、豬骨、南北杏、馬蹄
馬蹄有清熱化痰、生津、降壓的功效; 竹蔗能和胃潤腸,化痰增液; 茅根能清肺胃之熱; 此湯加...
材料:竹蔗、茅根、有泥紅蘿蔔、新鮮粟米、馬蹄、豬展肉、清水、粗鹽
鄭小b之成長日誌
老公話呢兩日個人乾到爆燈,老婆不敢怠慢! 一早去街市買齊料,煲個潤肺清燥茶!一家人潤番下! ...
材料:蘋果、鴨梨、無花果、麥冬、百合、桔餅 (可以唔加)、水
Zareen媽媽
魚翅瓜好有營養架,佢有豐富纖維,有清熱解毒,潤大腸及降血糖膽固醇嘅功效。佢絕對係一個低熱量保健食...
材料:魚翅瓜、蟲草花、粟米、栗子、紅蘿蔔、江瑤柱、豬展
花膠能增加體內膠質,提升皮膚彈性及免疫力。蟲草花則滋潤養顏,健脾開胃,美白退斑
材料:花膠仔、蟲草花、杞子、龍眼肉、烏雞、瘦肉
•印度椰子有清燥熱潤肺養顏的功效 •鮮海底椰則潤肺補腎及養顏美顏 •栗子補腎健脾胃,也能增強...
材料:椰子、椰子水、紅蘿蔔、粟米、鮮海底椰、鮮百合、鮮淮山、瘦肉、栗子、海玉竹、蜜棗、南北杏