ivyskitchen
喝完好舒服哦 ~ 好熱 好熱 來杯維他命C豐富又養顏的果汁如何? 這杯櫻桃藍莓橙汁超...
櫻桃、藍莓、鮮橙汁
戀上味覺
「Smoothie」為新一代的健康凍飲，，由鮮果及乳酪攪拌而成，奶昔般的香滑口感，兼具美味及豐富...
藍莓、大士多啤梨、希臘乳酪、燕麥糠、水
komama
這次分享的「藍莓米布丁香草奶昔」，則以香草口味的黑木耳米布丁來取代冰淇淋，輔以藍莓與鮮奶來增添入...
藍莓、黑木耳米布丁、鮮奶
MrsSat Cooking
加入香蕉吃上來口感更滑更象雪糕，食落更有花生醬的咸味。
香蕉、藍莓、花生醬、糖醬(可不加)
志在煮大全
有人喜歡用juicer，我比較喜歡blend，可保留所有纖維，將營養統統放進肚子內！奇異果含豐富...
奇異果、藍莓、飲用水
FortFoodForest
通常fruit compote都會落糖漿煮, 但我比較鐘意不加, 純粹煮出生果原味. 食嘅時候才...
新鮮藍莓、橙汁或檸檬汁或紅莓汁
一口一口
薑不僅僅可以入菜 加入飲品中也別有一番風味 有別於一般冰沙的甜膩 一入口... ...
冷凍藍莓、鮮奶、蜂蜜、薑泥、肉桂粉
牛嫂廚房
[today's breakfast] Detox water(士多啤梨+藍莓+mint)+格...
士多啤梨、藍莓、mint、水
花媽甜心派
藍苺,是所有蔬果中含花青素第一名, 也是抗氧化第一名 快來抓住夏天的尾巴, 來...
冷凍藍莓、香草冰淇淋、牛奶、牛奶冰塊、蜂蜜
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![[士多啤梨藍莓Smoothie]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/78/95/x2667414640082517895_thumb.jpg.pagespeed.ic.w-_X4R3V1q.jpg)
