天氣愈嚟愈熱，又愈嚟愈濕，加上成日出山入入冷氣間，個人積埋唔少濕氣，特別容易覺得攰。今次為大家帶嚟多款消暑又去濕嘅湯水，飲完唔止可以去除暑氣，仲可以去濕[...]
Cook1Cook / 5 個月前
踏入潮濕的春季，濕氣令人變得慵懶無精神，水腫望落都肥咗。係時候煲啲去濕湯水，健脾通絡，幫助身體排出多餘嘅水份，成個人精神啲，望落都瘦咗呀，爽晒！呢18款去濕湯水[...]
Cook1Cook / 9 個月前
現在又來到萬物復蘇的春季，春天雨水會下得比較多，空氣比較潮濕，人體也容易積攢一些濕氣。立春以後多喝一喝湯，「勝似神醫良藥方」。湯是滋潤的「營養品」，無論是小孩子[...]
Cook1Cook / 2 年前
今晚食乜餸｜三餸一湯 味噌豬頸肉炒翠玉瓜 蛋黃醬茄汁蝦 麻辣毛豆 健脾去濕老黃瓜湯 日期：2021年10月13日 星期三 味噌豬頸肉炒翠玉瓜 簡單嘅醃[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 節瓜蝦米煮粉絲 滑蛋鯇魚片西蘭花 簡易韓式牛仔骨 牛大力去濕湯 日期：2021年9月17日 星期五 節瓜蝦米煮粉絲[...]
Cook1Cook / 3 年前
香港以潮濕聞名，每當春夏交接時，身體更為濕重，有機會導致脾虛，使四肢疲倦，體重增加，甚至令皮膚暗黃衰老！因此排毒去濕的湯水很受廣大市民歡迎，但要注意不能[...]
Jun Zhang / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 頭抽豉椒炒聖子 梅菜炆豬肉 金銀蛋白菜仔 健脾去濕老黃瓜湯 日期：2021年7月3日 星期六 頭抽豉椒炒聖子 見[...]
Cook1Cook / 3 年前
** 請給本片一個like, 並點擊以下名字連結按鈕訂閱我們~thanks. ** Alex & Tiffany Kitchen 所[...]
Alex & Tiffany's Kitchen / 4 年前
節瓜除了有冬瓜清暑濕、養胃液、補水消腫功效外，卻比它更為鮮甜清潤，更適合系夏季來用來解暑清熱。 節瓜湯味清潤，鮮美可口，且正氣消暑，滋陰降火，特別適合皮膚[...]
Cook1Cook / 6 年前
夏季海鮮尤其肥美，而說到經常出現在我們飯桌上的海鮮，除了蝦、蟹，就是貝類了，而最常見的除了花甲就是蜆了！ 蜆不僅鮮甜美味，還具有明目、利小便和去濕毒等功效[...]
Cook1Cook / 7 年前
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