Chaomum Cooking
天氣熱，最好煲瓜湯解暑，今天分享給大家的是，我非常喜歡飲的滾湯：節瓜鹹蛋肉片湯，簡單易煲，而且很...
節瓜、生鹹鴨蛋、梅頭肉、乾瑤柱、水、醃肉片：、鹽、豉油、麻油、粟粉、水
JessicaKitchen
白蘿蔔鮮甜,適合用來煲湯
白蘿蔔、排骨、鹽、水
HelloMay
[香茅三文魚湯] 清甜好味道，營養又滿分。香茅和薑都具有抗發炎和抗氧化的特性，有助於增強免疫系統...
三文魚骨、香茅、薑、蕃茄、滑豆腐
TANG
粟米性平、味甘；歸肝、腎、膀胱經。有利尿消腫、健脾滲濕、平肝利膽的功效，可益肺寧心，健脾開胃，利...
粟 米、洋 蔥、蔬菜高湯、淡忌廉、麵撈、牛 油、麵 粉
大家喜歡喝蕃茄薯仔湯嗎？我個人很喜歡。之前我煲過蕃茄薯仔豬骨湯，煲的時間較長，要處理豬骨比較麻煩...
鮮淮山、洋蔥、薯仔、蕃茄、甘筍、水、鹽
有醫學研究證實，許多疾病和身體慢性發炎有關，例如：心血管疾病、糖尿病、類風濕性關節炎，甚至是癌症...
三文魚頭、魚尾、魚骨、蕃茄、豆腐、水、鹽
簡單做出美味營養的海帶蛋花湯
海帶芽、雞蛋、水、鹽、麻油、蒜頭
今天想介紹大家，一個很適合春天養生飲的滾湯，菠菜淮山杞子湯，這個湯所用的材料很容易買到，煲的時間...
菠菜、新鮮淮山、杞子、豬肉、生薑、雞蛋、水、鹽
簡易食譜豐富蔬菜營養滿分
翠玉瓜、板豆腐、鴻喜菇、蒜頭、洗米水、韓式大醬、韓式辣醬
魚湯鮮美,自家熬製一鍋濃郁的魚湯
魚(中型)、豆腐、滾水、鹽
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![[香茅三文魚湯] 🍲 健康好滋味，高蛋白質，營養滿分！](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/202405/81/x178203-1715862064_thumb.PNG.pagespeed.ic.kEVIWAOuZl.jpg)
