TANG
【適合季節】
夏季
【食療功效】
清熱解毒、消暑、生津止渴、化痰、祛濕、補腎、瘦身、利...
冬瓜、瑤柱、冬菇、瘦肉、生薑、清水、豉油、鹽、雞粉、糖、胡椒粉
Owenmama
生熟薏米有美白去水腫、消暑去濕及清熱降火的好處,而且做法非常簡單,$10就煲到一煲; 和暖或雪...
生熟薏米、水、冰糖、檸檬汁 (optional)
Helen Helen
冬瓜有消暑去熱功效,今次介紹這個湯最適合夏天飲用,加上生熟薏米,同有祛濕功效,只需一小時就煲好,...
冬瓜 1塊、豬展、蜜棗、生薏米、熟薏米、水
MrsPsKitchen
天氣還是非常熱,注意消暑,女士們更要消水腫。冬瓜健康消暑,再加入薏仁就有去水腫功效。
這次做...
冬瓜、生薏米、熟薏米、腰果、水
玥。甜心
冬瓜盅走盅丫唔該😅快。靚。正!消暑冬瓜湯粒
熱左好多日,本想整返個冬瓜盅消下暑,買唔到小冬...
冬瓜、梅頭豬肉、東菇、瑤柱、蝦米、水、鹽
夏之廚
一到夏天就想吃涼爽的食物,所以煮了個下火消暑的綠豆百合糖水,清甜滋潤超級好喝~
綠豆、鮮百合、冰糖
迪芭·90後小煮婦
今日又開始陽光普照🌞超猛陽光
咁熱唔想食飯🍚😩食咩好?
迪芭誠意推介日式麻醬雞絲冷烏冬-消暑...
冷藏烏冬、冰鮮雞/雞胸肉、青瓜、雞蛋、蟹棒、日式麻醬、鹽、麻油
Abel
夏天飲紅茶能消暑止咳,滋潤口腔而我最喜歡的是將它做成茶凍,材料簡單又易做,一家大小都可以吃,茶的...
紅茶茶包、吉利丁片、砂糖、開水、蜂蜜