瑤柱食譜、做法 - 共 170 篇 - Cook1Cook食譜分享

冬菇瑤柱蝦米雞胸粒煲仔飯

煲仔飯除了它的料好之外,最吸引人的還有它脆脆的锅巴，量夠又美味,真是好香啊!

雞胸肉、冬菇、蝦米、瑤柱、米飯、醬油、油、鹽、糖

這款煲仔飯製作方便,食材又容易找,雞胸肉含有豐富的蛋白質,坐月子一樣都可以吃哦~

大米、冬菇、瑤柱、蝦米、雞胸肉、醬油、鹽

坐月子也不需要餐餐大魚大肉，今天就來一份簡單的炒飯，一樣營養美味。

米飯、瘦肉、西蘭花、瑤柱、油、鹽、蒜、生抽

每星期必定會煲湯，有營養之外，味道又香又濃，每次都可以飲幾碗! Facebook: Lov...

節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、唐排 (切件)、鹽、水

在香港酒樓每次都喜歡點這道炒飯，用蛋白和瑤柱一起炒，感覺較清新不膩，名貴又好味。在家裡自己炒，材...

白飯、翠玉瓜、蛋白、薑蓉、瑤柱

此家常湯水味道鮮甜，做法簡單。節瓜有清熱，消暑，解毒，利尿，消腫等功效，跟冬瓜相似，但無冬瓜寒...

節瓜、瑶柱、瘦肉、鹽

鮮甜又簡單的家常菜，小朋友最愛~

嫩豆腐、瑤柱、肉末、生粉、料酒、生抽、油、鹽、開水、蔥花

綿綿粥，香甜綿滑，夏季多喝粥還有利於清熱去火哦~

米、瑤柱、瘦肉、薑、鹽、雞粉、生粉、麻油

容易水腫，三高，睡唔到就最啱啦

青木瓜、佛手瓜、葫蘆瓜、粟米鬚、瑤柱、百合、蜜棗、豬骨、水

高血壓、消化不良、無便便就最啱

瑤柱、白背黑木耳、佛手瓜、無花果、紅蘿蔔、粟米、甘針、西施骨、水