海馬媽媽
此湯簡單材料,無用藥材,清甜,補充營養又加強抵抗力!簡單就是最適合寶寶腸胃!(15M+)
粟米、蕃茄、瘦肉、洋蔥、薯仔、蜜棗、小元貝粒
Helen Helen
「三 高」的經典食材「白背木耳」簡稱木耳,一面白一面黑,由於木耳含有可溶性纖維,可增加膽固醇的排...
白背木耳、紅棗 ( 貢棗)、薑、豬肉
Stew
養生壺功能好強大,還可以煲粥哦,味道都好正~懶人福利呀(*^▽^*)
大米、香菇、肉末、瑤柱、小蔥、生薑、鹽
Stew
祛濕消腫老黃瓜瘦肉湯,味道清香,一家人都非常喜歡喝,也很適合現在的天氣~
老黃瓜、瘦肉、赤小豆、蜜棗、陳皮、鹽
tse_taitai
蘋果好多時擺耐左會變粉,最好就用黎煲湯,夠哂甜,加上天氣乾燥,配搭埋百合、玉竹頭就可以潤一潤;有...
蘋果、瘦肉、鮮百合、玉竹頭、南杏北杏、雪耳、麥棗
海馬媽媽
春秋天氣乾燥,喉嚨痕癢,可用雪梨乾配麥冬滋潤一下。此湯性質溫和,大人小孩都適合飲~#潤肺 #滋潤...
雪梨乾、南北杏、杞子、麥冬、淮山、瘦肉
蘇清_蘇菲亞
•印度椰子有清燥熱潤肺養顏的功效
•鮮海底椰則潤肺補腎及養顏美顏
•栗子補腎健脾胃,也能增強...
椰子、椰子水、紅蘿蔔、粟米、鮮海底椰、鮮百合、鮮淮山、瘦肉、栗子、海玉竹、蜜棗、南北杏
SamSamKitchen
經典嘅皮蛋瘦肉粥... 幾乎每個人都鍾意食!
米、皮蛋、瑤柱、免治豬肉($10)、鹽、胡椒粉、水(連浸瑤柱水)、油、雞粉(可省)、蔥花、...
CynthiaのLove Baking
栗子和製茨實都有補腎、健脾胃、強筋骨功效,製茨實更有止瀉、安神、祛濕功能,加入鮮淮山及百合同煮,...
鮮淮山、製茨實、茨實、百合、栗子、無花果、瘦肉、水