猴頭菇螺頭瘦肉燉雞腿 2019 年 03 月 23 日發佈 Kapik Wong 列印 6 1 1492 請稍等. 請稍等. 猴頭菇養胃，螺頭滋補 食材 （1-2人） 1小時以上 食材 猴頭菇 1個（大） 螺頭 5個 瘦肉 10蚊 雞腿 1隻 金華火腿 幾片 1螺頭浸一晚，去腸 2猴頭菇浸洗一個鐘，切開幾份 3瘦肉飛水 4雞脾去皮飛水 5預熱燉盅將所有材料放入，燉5小時
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