Stew
老媽說女人生了孩子之後，會比以前加速衰老，這道湯加了何首烏和蟲草花，能養顏烏髮固發，湯口也很是清...
蟲草花、何首烏、當歸、雞肉、老薑、杞子、紅棗、鹽
Abel
這道湯有補氣活血，補血，能溫腎補腎，止咳平喘，增強體質，青少年在運動期間容易受傷，可以多喝此湯
海馬、老母雞、田七、鹽
姊妹交換食譜週記
黃耳有平價花膠之稱，黃耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、膠質等營養成分，
又可以抗衰老...
黃耳、南棗、鮮奶、暖熟水、冰糖
閒暇
如果平時易感冒，體質較虛，可以燉這個湯喝，不僅能提高免疫力，還能滋補養顏。
排骨、冬蟲夏草、石斛、生薑、鹽
志在煮大全
正宗韓國紅蔘補而不燥，配上無激素無哮喘藥健味豬，零調味料燉湯也非常鮮甜。
更多分享，歡迎到此專...
肉眼、紅蔘 、水份
一日一食
【月子食譜】北芪善补肺气,可治疗肺虚气短，声低懒言、神疲乏力,經常感冒和容易患感冒的人可以多喝,...
鵪鶉、北芪、黨參、紅棗、鹽
瑪姬住家私房菜
又到靚湯時間⏰
今日介紹 女士之寶🤗👉🏻雞泡膠👈🏻
雞泡膠👉🏻調經 䁔宮 膠質豐富 口感軟滑...
雞泡膠、急凍紅螺、陳皮、圓肉、百合、准山、蓮子、瘦肉
Zareen媽媽
呢款燉品可潤肺，有助止咳化痰，尤其對長期吸煙者或感冒療後咳嗽人士有幫助，可潤肺清燥熱。何況真係簡...
鵪鶉、瘦肉、鮮海底椰、沙蔘、杞子、薑
Soupermarket
呢個甜品有滋補潤燥，生津潤肺的功效，而且做法簡單。有客人來家探訪時也可弄這個！
桃膠、椰皇、紅棗、牛奶、冰糖
假日廚房～好煮易
一直深信"世上沒有醜女人，只有懶女人"，正因如此我經常都會做這個"鮮奶燉花膠"來滋補一下，用真空...
花膠（已浸發及剪成條狀）、鮮奶(全脂奶)、水 比例1:3(即1份水3份奶)、紅棗（去核）、...