EATATHOME_食・家
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排骨(一字排)6-7cm長、洋葱,切大塊、蒜頭、薑、葱,切5cm長、芝麻葉,切成1cm闊、...
Elaine袁太廚房
牛肉湯的顏色非常清晰 , 飲落仲有濃郁的牛肉味 , 超正又有益呢 ......
詳情可...
白蘿蔔、甘旬、椰菜、蕃茄、洋蔥、牛展、薑、酒、蔥、鹽、胡椒粉
註冊中醫胡淑怡
柱狀的茶樹菇乾燥後具有濃烈的香氣有補肝腎的作用,除了我們知道的有抗衰老防腫瘤之外,特別適用於腎虛...
茶樹菇、生曬山藥、印度腰果、飲用涼水
註冊中醫胡淑怡
秋燥不一定 是清熱潤燥, 有時是要 稍稍溫補肺金。
至於,平素有氣管敏感的人 開始出現氣促 咳...
東北小香菇、合桃
Bethehomechef
用大隻美國螺頭,通常浸軟剪開
今次買到細隻的, 可以原隻燉,無剪開
浸一個鐘,清完條腸原隻連...
美國小螺頭、瘦肉、蓮子、淮山、原粒肇實、瑤柱、陳皮、薑
Bethehomechef
天氣乾燥, 最好食滋潤燉品
桂圓、雪棗及木瓜本身有天然甜味, 如果水跟材料比例合適, 不用加冰...
熟木瓜、雪棗、乾百合、白蓮子、黃耳、龍眼
註冊中醫胡淑怡
秋燥季節,人們喜歡燉雪梨、雪梨煲湯,達到生津潤燥。
中秋以後從溫燥的季節轉入涼燥, 過度飲用甘...
雪梨、飲用水、桂花、冰糖
註冊中醫胡淑怡
生薑有驅風寒感冒的作用, 雖則說陰虛內熱 忌服, 若使用生薑久煮、久燉, 辛味下降, 增加了甜味...
生薑、蓮子、飲用水、冰糖
註冊中醫胡淑怡
大部分人未必是 單純的虛寒體質,或是 純粹 有熱的體質, 疾病經常見到寒熱夾雜, 體質滿是奇怪,...
龍牙大百合、白蓮子、桂花、飲用水
註冊中醫胡淑怡
甜杏汁燉榆耳 減少冬日氣管敏感、哮喘發作
「五臟六腑皆令人咳,非獨肺也。」
從西醫角度看咳嗽...
甜杏仁、米飯、榆耳、飲用水