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早餐粥之雜糧粥

最近常做嘅早餐。晚黑瞓前將所有材料掟进慢炖锅，第二天早上就能饮到黐糊香滑嘅杂粮粥了：）

大紅豆、小紅豆、黑糯米、大米、蓮子、水

打爐前飲番碗熱湯暖暖胃再開始打海鮮火鍋呢 ......

蕃茄、粟米、洋蔥、芹菜、秀珍菇、豬骨

港式蘿蔔糕大多非常肥膩，但以下這個食譜就保證足料、健康又好味！還有，這道食譜不論是用料和步驟都非...

白蘿蔔、乾瑤柱、蝦米、特大冬菇、淡口菜甫、乾蔥、粘米粉/在來米粉、粟粉、浸海味水、麻油、糖...

窩窩頭其中含有的玉米油，更能降低血清膽固醇，預防高血壓和冠心病的發生。大家喜歡的話也可以買些梅菜...

玉米面、黄豆面粉、小苏打、豆渣、红糖、温水

冬天咁凍更係要飲下D湯水潤下保下...煲西洋菜湯又快又潤..這個湯水都算係家快飲加入羅漢果更...

西洋菜、陳賢、羅漢果、豬展、蜜棗、南北杏、陳皮

　　　廣東燒鵝和香港的燒鵝是不同的，廣東的偏向鹹味，香港的是甜味的。最为有名的是长堤的裕记烧鹅...

光鵝、鹽、五香粉、柱侯醬、白糖、沙薑粉、生抽、米醋、麥芽糖、橙紅色素

上星期六先買了6斤蘿蔔及2斤芋頭做了蘿蔔糕及芋頭糕主要係送俾同事及自用因為新年期...

蘿蔔糕、粘米粉、鷹粟粉、瑤柱、臘腸、臘肉、蝦米、瑤柱水或雞湯、鹽、蠔油、糖、胡椒粉

天氣寒冷最適合喝碗藥膳燉羊肉湯，既能抵禦風寒，又可滋補身體。熱熱的喝一碗，真的很暖胃。

黑草羊腿肉、薑、蔥、藥膳材料：、紅蔘片、當歸、川芎、南棗、杞子、調味料：、米酒、鹽

近日天氣乾燥，常伴隨喉嚨痛、痕癢、乾咳，早上一起床隨即打噴嚏。此湯滋陰潤肺，生津解渴，亦可改善喉...

雪梨乾、蜜棗、（鮮雪梨潤喉、乾雪梨則潤肺，自行選擇。）、甘草、雪耳、瘦肉、水

天寒地凍, 最好喺屋企飲碗熱湯! 只要兩個雪梨, 加幾樣簡單材料就可以煲碗雪梨湯, 又潤又暖

雪梨、南北杏、無花果、陳皮、瘦肉