湯食譜、做法 - 共 722 篇 - Cook1Cook食譜分享

LC主理 "節瓜滾紅衫魚湯"

夏天正值瓜菜當造季節，以節瓜配搭紅衫魚，加入大頭菜更有助提升魚湯的鮮甜味！歡迎遊覽 ...

紅衫魚(大)、節瓜、大頭菜、金菇菜、薑片、沸水

大熱天時消消暑，涼瓜湯最適合。此湯甘甘甜甜，大小皆宜，更能消脂減肥、降血糖。而且湯料中加入西施骨...

涼瓜 1條、黃豆半碗、西施骨 3件、菠蘿半個、蜜棗 1粒、水 1400毫升

便秘是都市人較常見的現象，而木耳含豐富的膳食纖維，幫助潤腸、清理體內的垃圾及排清毒素。此湯甜甜地...

白背木耳 2隻 (浸發、期間換幾次水)、蘋果 2個 (去皮與否適隨專便)、蜜棗 2粒、...

.原來猴頭菇對胃癌治療特別好, 而牛蒡抗腫瘤...2樣咁大好處既食物用來煲湯一定好正..而且有我...

牛蒡、猴頭菇、瘦肉、蜜棗、雪耳

夏天熬肉骨茶來吃是開胃、健脾!! 冬天熬肉骨茶來吃是補身、養氣!! 不管在哪個季節我...

肉骨茶包、排骨、水、蒜頭、薑片、醬油、蠔油、鹽、金針菇、高麗菜

淮山健脾益胃，雞腳亦含豐富的鈣質及膠原蛋白，能強筋骨之餘，增加皮膚彈性，減退皺紋，可謂養顏兼美容...

鮮淮山 400克、雞腳 10隻、瘦肉 1件、南北杏少許、蜜棗 2粒、水 1300毫升

買個椰子又大又香先$33, 下次我都會再幫襯... 這個雞湯雖然用左冰鮮雞, 但相信我這個湯加...

椰子、雞、花膠、紅棗、杞子

食譜出處：西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2015...

豬絞肉(細)、米、雞蛋、白胡椒、醬油、小白菜、番茄、橄欖油、高湯、麵條

夏日炎炎冇胃口，食湯就最好不過！菲傭姐姐既亂黎既創作料理，家常中式蕃茄薯仔湯變做日式湯飯，效...

蕃茄（選較3個生的，2個熟的）、薯仔（細）、紅或白麵豉，韓國麵豉亦可、牛或豬肉碎

昨晚好簡單滾了個清甜冬瓜湯作湯水及主食. 冬瓜能有助利尿消脂. 而昆布有助降低膽固醇. 啱晒我這...

乾昆布、冬瓜、肉片、蝦米、醃料:、生抽、黃糖、紹興酒、胡椒粉、油