一日一食
南瓜不但好吃,還含有豐富的微量元素，豬肉可提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血，剛...
南瓜、鹽、豬肉、油、雞精
SamSamKitchen
預先蒸定個南瓜... 跟手要食嘅時候炒幾炒就食得... 快夾妥！
小南瓜、雞柳、蘑菇、鹽、胡椒粉、日式白汁磚、水、黑椒碎
applehoney
南瓜除了可以配搭做不同菜式,做湯或意粉一樣味美、今日就做上一個帶子南瓜天使麵,
材料簡單除手可...
南瓜連皮(乾)、菇類、帶子戓海鮮類、鹽、黑胡椒、忌廉、天使麵、攪拌機、蒜片
和牛B媽媽
食要食得健康，這次我們以南瓜跟燕麥這兩款健康食材做出一款健康美味的小食。
南瓜含有維生素A...
南瓜、燕麥
katiekitchen
清新的素菜也可以變得顏色豐富又美味 翡翠苗味道清淡 加了口感十足的粉絲 和南瓜墊底 味道提升了很...
翡翠苗、南瓜、粉絲、蒜頭、鹽、糖、蒸南瓜水、(若不吃素的朋友可以加雞湯)
siumolazykitchen
Siumo煮比自己可以好懶好懶，甚至乎可以煮一煲咖喱連續兩三日都係食佢都可以。
但係煮比我隻皇...
小南瓜、甘荀、西芹、三文魚扒
janicescookbook
之前聖誕假期日日大魚大肉, 飲碗菜湯當係抖一抖~ 而且天氣咁凍, 煮返碗熱湯嚟暖身都唔錯!
橄欖油、洋蔥、南瓜、雞湯、全脂牛奶、多穀麵包、南瓜籽
男人廚房
越簡單的料理手法越能吃到食材本身的味道，今天就跟大家分享很單純的烤南瓜，讓大家可以好好品嘗南瓜本...
南瓜、義式綜合香料、橄欖油、鹽巴
米妮"小煮婦
蒜蓉豆豉同南瓜簡直就係絕配呢。 南瓜，全部都係南瓜，全部都係南瓜，全部都係南瓜。
想緊貼我...
長南瓜、雞髀肉、蒜頭、豆豉、薑、水、糖、鹽、粟粉、水、薑蓉、生抽、蠔油、水