南瓜 食譜、做法 - 共612

排序
  • 玉桂南瓜濃湯/ 南瓜汁配海鮮焗飯/ 南瓜露食譜

    StefanelKitchen

    南瓜含有抗氧化功效的類胡蘿蔔素,抗氧化劑可以對抗體內產生的自由基、預防細胞破壞、防止壞膽固醇氧化...

    長型南瓜

  • 濃濃忌廉藍青口南瓜湯(免機器版)

    志在煮大全

    煮食有時也會懶,新手更不是所有器材也齊備!今次介紹的南瓜湯,不用機器,保留點點洋蔥咬口,但仍然是...

    南瓜、洋蔥 、藍青口、忌廉/鮮奶 、清雞湯或水 、牛油 、黑椒、鹽、番茜

  • 南瓜班戟 (Pumpkin Pancake)

    Karen Ling

    南瓜含有豐富的維生素A,具有抗氧化功能,有助視力保健,對成長中的青少年是不可或缺的維生素。加入南...

    南瓜泥、雞蛋、香草精、牛奶、糖、盐、自发面粉

  • 南瓜栗子湯 by staub 24cm

    C房菜

    本來諗住煲雞湯嫁! 但雞湯係春天飲就太補喇....所以改用豬骨就算 最近係市搵到檔豬肉檔係收工...

    南瓜、栗子、豬骨

  • 自己煮:南瓜栗米肉碎小米粥

    MrsHoDailyLife

    何生病了。 病人沒有胃口,但只吃白粥太沒營養,因此我做了這道南瓜栗米肉碎粥,做的過程感覺自...

    免治豬肉、南瓜、栗米粒、小米、珍珠米

  • 蝦仁炒南瓜

    Elaine Lee

    南瓜很有營養,配搭上鮮甜的蝦仁味道很配合呀! 是一道有鮮味又香甜可口的菜式!

    蝦肉、南瓜、油、鹽、蒜頭、頭抽、豉油

  • 油封海鱸香煎洋蔥蘆筍佐南瓜泥

    vickeywei

    澳洲尖吻海鱸經由低溫油封的烘烤方式,可以吃的到軟嫩的肉質之外,同時與乾煎的方式相較之外,這樣不僅...

    澳洲尖吻海鱸(魚片)、橄欖油、綠蘆筍、南瓜泥、香菇、紅蔥頭、洋蔥、無鹽奶油、海鹽、楜椒粉

  • 【健康主義】南瓜乳酪蛋糕

    樂樂的小資廚房

    前兩天姐姐吵著要吃南瓜蛋糕 加上最近冬天,南瓜價格便宜 雖然從沒試過這種獨特的口味 不過~...

    南瓜泥、奶油乳酪(cream cheese)、鮮奶油、砂糖、玉米粉、蛋、消化餅乾(蛋糕底用...

  • 南瓜雪糕

    Karen Ling

    南瓜含有胡蘿蔔素,蛋白質及多種維他命和胺基酸等.是對人身體很有益的~ 將南瓜製作成雪糕真的很可口...

    南瓜泥、牛奶、甜忌廉、蜂蜜、細砂糖

  • 南瓜飯

    Deimo

    南瓜飯營養價值很高,能清火去熱,對糖尿病、肝病等均有一定的療效。南瓜飯相對來說還是挺清淡的,很適...

    大米、南瓜、玉米油、醬油