山藥食譜、做法 - 共 78 篇 - Cook1Cook食譜分享

紫山藥蓮子排骨湯

美麗淡紫色的湯，有著豐富濃郁的大骨味～滑嫩的山藥和入口即化的蓮子各自帶著清香，而脆爽的荸薺則爲這...

大骨肉、紫山藥、新鮮蓮子、荸薺、蔥花或香菜（裝飾）、調味料、鹽、白胡椒粉、香菇精或雞粉

我的皮膚一到秋冬時分就會開始癢癢的很不舒服每年到了這種時候我都會來煲個養顏又養膚...

黑豆、蓮子、乾淮山、紅蘿蔔、銀耳、烏雞腿、紅棗

山藥即淮山，具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴….. ...

排骨、山藥、蔥、薑、八角、醋、鹽、枸杞、料酒

各位Cook友，山藥能夠治療咳嗽腎虛。而木耳能夠補氣養血，以上兩種都能止血降壓。還有還有多...

鹽、糖、水、生粉、蒜頭、芹菜、黑木耳、新鮮山藥（淮山）、紅蘿蔔

補益脾胃，調中固腸，屬於健康食譜，也可以當成早餐喝。

大米、山藥、白扁豆、鹽

豬尾裡面含豐富的膠原蛋白，對豐胸可是非常有效的。而山藥呢，別看它那土褐色的外皮，生咬一口酸酸的還...

豬尾巴、山藥、香菜

清補涼山藥紅棗牛肉湯，清甜美味~

牛肉、山藥、紅棗、薑片、蔥、鹽、味精、大料

山藥及紅棗本身自帶的甜味，經過燉煮融入湯與雞肉中，不需額外調味就是一碗香氣足、口感佳的雞湯；須注...

骨腿切塊、山藥、紅棗、枸杞、薑片、土雞高湯、人參鬚、鹽

玫瑰酒釀山藥味道濃郁香甜，是美容養顏佳品，製作方法也十分簡單。

山藥幹、酒釀、玫瑰花、糖、桂花

山藥=淮山,因原產地於淮河流域而得名,以河南出產最有名.中醫認為山藥有補脾益腎,養肺,止瀉等功效...

雞殼、山藥、紅棗、杞子、水、鹽