雲端小廚
用新鮮粟米和豆乳煮的湯，跟罐頭完全是兩回事，飲的時候最好不要隔走粟米蓉，因為纖維豐富啊 ~~
新鮮粟米、雞湯、豆乳、水
Amyの私人廚房
不想吃米飯的時候，可以改吃【湯粄條】。將蔥段爆香加入高湯煮滾,加入蔬菜及粄條就完成了。加入經典海...
客家粄條、鮮蝦、蛤蜊、蔥、白菜、韮菜、海鹽、黑胡椒粉、高湯
Tony Lee Lee
材料：
豆腐二磚，咸蛋黃二隻，吏雲生清雞湯，30mL
沙糖2茶匙，
做法……
首先豆腐切...
豆腐、咸蛋黃、上湯（細盒）
憶柔蔬食料理
3分鐘隨時可以來一碗苦瓜湯，一條苦瓜可以吃好幾餐，快速又入味的蔭瓜苦瓜，苦瓜連囊帶子一起煮，我選...
油、苦瓜、蔭瓜、水、新鮮香菇、嫩薑絲、芹菜末
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2013/09/blog-post_...
南瓜、牛奶、蒜頭、洋蔥、豆腐、竹笙、海膽
Amyの私人廚房
粄條就是粿仔條，又稱為河粉，是以米磨成漿所製作的，湯粄條做法非常簡單,利用蔥段爆香加入高湯煮滾,...
粄條、小白菜/韭菜、青蔥、芹菜、油蔥酥、海鹽、高湯或水、辣油/胡椒粉、滷蛋(可不放)、蔬菜...
komama
味噌湯的作法與其它湯品相比，不需要費時耗工的熬煮高湯，準備的材料也相對便宜，同時還能有多種食材的...
鮭魚片、豆腐、青蔥、黑木耳養生露、水、味噌、鹽巴
komama
這道「黑木耳梅汁排骨湯」適合在即將入秋的季節享用，除以黑木耳養生露為基礎湯底來燉煮排骨外，輔以梅...
黑木耳養生露、祥記梅子漿、杏鮑菇、枸杞、水、帶肉排骨、鹽巴、米酒、鮮味粉
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2013/09/gazpacho.h...
中型蕃茄、青瓜、青/紅/黃椒、紫洋蔥、蒜頭、白包
卷一廚房
炎夏消暑, 不少得冬瓜, 其作用有利尿消脂降血压降血脂等功效, 適合一般人食用。但冬瓜性凉, 体...
冬瓜、生帶子、熟帶子、鯰魚柳、清湯、甘筍、三色椒、薑、葱、冷飯