姊妹交換食譜週記
天氣咁凍,煲返個靚湯一家大細齊齊飲~
椰子(連椰水)、急凍鮑魚、烏雞、豬展、紅蘿蔔、雞腳、蜜棗、南北杏、果皮、薑片
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天氣咁凍最好飲碗熱湯
今次煲左豬肺湯,睇好似複雜但其實都吾太難,花少少心機就可以!
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大白菜、菜乾、豬展、蜜棗、南北杏、薑、水、鹽
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好耐冇出湯既post啦,見天氣比較乾燥就煲下d滋潤既湯水啦!
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木瓜、雪耳、百合、南北杏、豬展、蜜棗
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雪耳除左煲糖水,煲湯都一樣咁好,近排已經比較懶煲湯,聽我老公講佢做仔既時候系晚晚返屋企都有湯飲架...
豬、無花果、雪耳、南北杏、蜜棗
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近排已經懶左比較少煲湯!
今日呢個秋天啱飲既湯水,功能多多又易煲,不防試下!
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大白菜、菜乾、西施骨、南北杏、蜜棗
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今晚要補一補先,近來阿囡開始返學阿仔又測驗,真系忙到冇得訓!呢款湯有抗衰老功效,我真系好需要囉!...
蟲草花、雞胸肉、花膠、螺頭、淮山、杞子、熟水
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又系今期大熱,真系值得推介!
之前未試過煲呢款椰子,今日一試味道果然非凡!只須要加入簡單材料,...
印度椰子、海底椰、粟米、紅蘿蔔、豬展湯、水
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曾經睇過一編文章,煲呢款雜菜湯當晚餐,食埋d菜當食飯,咁就有清腸胃既效果,可以連續飲兩三日效果就...
蕃茄、紅蘿蔔、粟米、西芹、洋蔥、椰菜、蜜棗、水、鹽
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蕃茄美容養顏又開胃,加上薯仔又消食,還能健脾和胃,再加上營養豐富的紅蘿蔔,實在是一款營養齊全的靚...
蕃茄、薯仔、紅蘿蔔、洋蔥、豬骨、水、鹽
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住家靚湯
近來非常乾燥,又系時候煲d滋潤飲下,材料簡單但功效就非常好!
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蘋果、雪梨、紅蘿蔔、南北杏、豬展、水