姊妹交換食譜週記
黑蒜味道酸甜，无蒜味。具有抗氧化、抗酸化的功效。黑蒜咁有益健康，連同苦瓜排骨一齊煲湯，味道夾得黎...
黑蒜、苦瓜、排骨、黃豆、水
Elaine袁太廚房
好味多料又飽肚的湯水 , 大家有冇興趣飲番碗呢 ......
南瓜、蕃茄、薯仔、粟米、豬骨、芹菜(裝飾可省略)
LoveKellyKitchen
之前未煲過魚翅瓜，今次試左好清甜，再加少少日月魚入去，味道更佳，而且功效多多，大家不防試下!
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魚翅瓜、日月魚、紅蘿蔔、粟米、西施骨、水
doctorinkitchen
清甜不膩的湯底，鬆軟入味的牛腩和蘿蔔都令我着迷, 在家嘗試煮一個簡易版的清湯腩, 冬天最喜歡熱呼...
牛腩、白蘿蔔、牛清湯、水、紹興酒、冰糖、八角、花椒、香葉、薑、蔥
志在煮大全
在街上很少食碗仔翅，總覺得是一堆生粉水加老抽又無料，反而會幫襯魚肉，我住附近有家超好味，自己永遠...
鮮雞、瘦肉、冬菇、木耳、素雞、素翅、馬蹄粉、老抽、鹽 、糖 、麻油、紅醋 、白胡椒
LoveKellyKitchen
大時大節過後後太多，都系煲返個靚湯清飲下，猴頭菇可以幫助消化,利五臟,補虛損,特別是消化系統疾病...
猴頭菇、冬菇、花膠、螺片、紅蘿蔔、粟米、豬展、蜜棗、水
姊妹交換食譜週記
自從上次試過燉素湯後覺得好好味，
於是今次又自己試學燉下~
原來好多豆類都可以煲素湯，今次揀...
姬松茸、蟲草花、紅腰豆、黑豆、腰果、百合
JanJankitchen
印度椰子細細隻，但椰味濃郁，有清熱潤肺、止咳、滋陰補腎、養顏、又強身健體的功效。再放點栗子，除了...
西施骨 適量、印度椰子一個（切片）、合掌瓜1個、紅蘿蔔1條、粟米1支、、栗子10粒、陳皮1...
Sasa自家煮意
天氣乾燥又凍，飲碗足料靚湯，滿口都係幸福的味道、一定會暖足成日！此款湯具有補氣益血，美容養顏等功...
黨參、北芪、蟲草花、紅棗、圓肉、淮山、枸杞、果皮、浸發花膠、浸發紅螺頭、烏雞、豬展肉、清水...