Owenmama
半殼熟青口， 只需數分鐘便可煮出如餐廳出品的菜式， 我今次加咗D紅辣椒粒煮，微微辣味提升咗湯嘅...
半殼熟青口約、牛油、橄欖油、蒜， 切片、辣椒， 切粒、露荀粒（可免）、雞湯
josearfung
今次用比目魚貪啖啖肉再加個甜甜地既照燒汁, 令到唔太喜歡食魚既朋友都十分欣賞.
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比目魚、鹽 /胡椒、味醂、生抽、糖、酒
helloroo
完全無玩pokemon亦唔打算玩, 如果要切磋, 上來呢度啦, 我係唔會同你poke fight...
自發粉 self raising flour、砂糖 sugar、雞蛋 eggs、奶 mil...
姊妹交換食譜週記
簡簡單單既西炒飯，其實幾好食，
我仔仔重清晒一大碟添～
岩晒暑假成日要諗lunch煮咩好既媽...
香腸、雜豆、冷飯、炒蛋、茄汁、鹽、糖
MrsSat Cooking
更健康营養的做法。茄子切成蛇紋，漂亮又易熟。
细紫色茄子、花生醬、意大利黑醋或鎮江醋、生抽、幼沙糖、麻油、蔥花，芜茜，指天椒、滾水、白醋
May豬有請
改良自偶像Jamie Oliver的食譜，
非常泰式又開胃的味道，
整個好吃得沒話說！
記得準備...
青口、椰汁、蒜蓉、乾葱、葱、香茅、指天椒、芫茜、青檸、魚露
May豬有請
這次繼續用我最愛用的沙白蜆（即蛤蜊）。
在鹹水生長的蛤蜊營養價值比在淡水生長的蜆高很多，
低熱量...
蛤蜊、蒜蓉、清酒、清雞湯、味醂
May豬有請
Wasabi Mayo一向是我最喜愛的沾醬之一，
它既香甜又帶一點點嗆鼻的刺激，
絶對是百搭的好...
地捫青芥辣蛋黄醬、大蝦、鹽、胡椒粉、紹興酒、蛋白、生粉、三色茄
helloroo
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羊脾
卷一廚房
豐富營養的早餐, 可令人精力充沛。1隻雞蛋可攝取相對肉類或奶類的蛋白質, 配合五穀類食物; 例如...
雞蛋、方飽、雲耳、青瓜、甘荀、鮮菇、栗米仔