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吉列雞蛋豆腐魚肉三文治

要切開先可以清楚見到三文治的形狀 , 而且煎到金金黃黃好吸引呢 ...... 詳情可瀏...

無糖豆漿、雞蛋、唐生菜、鯪魚肉、黑芝麻、鹽、麵粉、麵包糠

簡單易整開胃菜。

腩排、酸梅、麵豉、糖、生抽、生粉

天氣又熱又濕。。。㷛返個去熱去水湯 **水腫，睡唔到又攰嘅朋友就最啱

冬瓜、瑶柱、薏米、扁豆、芡實、蜜棗、煲湯骨、果皮

簡單易煮，有利降膽固醇

薑、蜂蜜、水

金針菇有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素，而且金針菇含低碳水化合物，有高鉀低鈉的特性，故有降低膽...

金針菇、西蘭花、紅蘿蔔、鮮香菇、薑和蒜

普通的藍莓鬆餅已經滿足不到我, 係時候要轉一轉,令口感層次提升. 今次額外加了肉桂麵團在餅面上...

低筋麵粉(已過篩)、無鹽牛油、三溫糖、蛋 (已打發)、泡打粉 (已過篩)、希臘乳酪、毫升、...

在外國非常流行的健康隔夜燕麥Overnight Oats，將燕麥片與牛奶和乳酪拌勻，放入雪櫃一整...

燕麥片、乳酪、奇異籽chia seed、蜂蜜（可省略）、牛奶

將XO醬去炒茄子，這道家常小菜，不用20分鐘便可上碟，XO醬汁慾味，最好用來拌飯。

食材：茄子1個蒜頭2瓣。 XO醬1-2湯匙。

涼瓜具有清熱祛暑，保健，抗菌，提高免疫力，涼瓜黃豆豉醬燜排骨，是夏日常吃的簡易家常食譜之一。

涼瓜、排骨、蒜頭、薑

各位宋仲基既粉絲，仲記得當日OPPA宣佈結婚既時候，真係嚇到係張床到彈起！雖然OPPA揀左宋慧喬...

青蘋果酒　、鮮奶梳打、新鮮薄荷葉、冰