YeungMa
此湯水有養血益氣，清熱袪濕，健脾開胃之效。
章魚、紅蘿蔔、粟米、赤小豆扁豆、蓮藕、蜜棗/無花果、豬骨、南北杏、水、鹽
vickeywei
說到美食人人愛，不過若要老是外出找餐廳再花時間排隊候位，想必應該也不是人人都可以！但是如果善用好...
白米、蛤蜊、去骨雞腿肉、大蝦、水、甜豆、透抽(或是魷魚)、洋菇
小高廚房
魚的鮮味跟勝瓜的甜味滾到湯水裏去，加入營養豐富的豆腐，不但令湯水鮮甜有益，更適合一家大小飲用！
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勝瓜(絲瓜)、鮮草菇(約10棵)、鯇魚尾、布包豆腐、薑片、清水
YeungMa
枸杞有補肝腎，明目，降肺火之效。
而豬肝本身含豐富鐵質和維他命A和D，既補血潤膚，又可防止眼睛...
豬肝、枸杞、紹酒、薑汁、鹽、雞湯、胡椒粉、水
YeungMa
我並不是素食者，但間中煲下素湯代替肉或骨湯，除了可以替身體減輕一份負荷之餘，更有利於身體健康。
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蕃茄、洋蔥、甘筍、薯仔、南北杏、清水、腰果、蜜棗、無花果
CelineW
石斛湯 益胃生津 滋陰清熱降火
https://m.facebook.com/CelineW....
石斛、花旗參、海玉竹、無花果、乾螺頭、西施骨
今晚食好餸
韓式街頭小吃 回味無窮
#goodfoodtonite今晚食好餸
韓國魚糕、洋蔥、昆布、鯷魚乾、泡菜、韓式辣醬、胡椒粉
男人廚房
全家便利商店xNeoflam
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濃郁的番茄與牛肉香氣是我很喜歡這道料理的地方，只要再煮...
牛肋條、蒜頭、蔥白、薑片、冰糖、醬油、米酒、辣豆瓣醬、蕃茄膏、紅蘿蔔、白蘿蔔、番茄、蔥白、...