印度椰子鮮百合粟米湯 2018 年 08 月 20 日發佈 鄭小b之成長日誌 列印 22 55 8912 請稍等. 請稍等. 近期喜愛用鮮百合煲湯，益氣止咳 是日加埋另一喜愛嘅煲湯材料-印度椰子，來煲啖靚湯俾兩位老細 印度椰子: 清燥熱，滋陰潤肺 正正早兩日食左半包咸蛋黃魚皮，要清下熱氣 濃濃椰子香，味道清甜，小b飲完一碗再添一碗 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 印度椰子 1個 粟米 1枝 紅蘿蔔 1個 肉 30蚊 鮮百合 2個 水 3L 1肉汆水，備用。 2印度椰子、紅蘿蔔及粟米洗淨切件，備用。 3鮮百合洗淨，備用。 4煲內注入水，除鮮百合外，將所有材料加入，大火滾10分鐘，轉慢火煲2小時，最後15分鐘加入鮮百合，之後加入適量鹽調味，飲得。
![[清潤素湯] 山藥印度椰子栗子湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/67/45/6296115059255436745_thumb.JPG___101_74 "[清潤素湯] 山藥印度椰子栗子湯")
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