涼拌 食譜、做法 - 共209篇

排序

  • 涼拌鹽麴木耳青瓜【百得利健康油你話事】

    米太廚房手記

    大家都知道青瓜丶大蒜和黑木耳對身軆有益, 調味用的鹽麴含有米麴的豐富營養成分，包含維生素、礦物質...

    青瓜、黑木耳、香草油泡蒜(做法見米太廚房手記)、鹽麴、百得利純橄欖油

  • 《涼拌手拍青瓜 》

    CookingCaCaT

    夏日炎炎 最好就每晚都有一到2道涼拌小菜 本身不太喜歡吃青瓜 因為它本有的澀味及青味 所以上...

    青瓜、蒜粒、鎮江醋、麻油、鹽、糖 (根據個人喜好)

  • 涼拌豬手

    小廚

    這麼炎熱的天氣，人都沒胃口，來個涼拌豬手吧，涼涼爽爽，還非常下飯，動手試一試吧。

    豬手、薑、鹽、白酒、醋、芝麻油、白糖、料酒、生抽、小紅椒、菜

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  • 韓式涼拌海帶芽

    MoneyMak

    各位Cook友，海帶芽含有鈣、鐵、碘 等人體所需要的礦物質，只要每天食用 10克海帶芽乾品，...

    砂糖、味醂、清酒、醬油、蒜茸、芝麻、紅蘿蔔絲、洋蔥、海帶芽

  • 麻辣涼拌皮蛋豆腐

    homemadeforkids

    夏日炎炎，冷盤小菜是一個不錯的選擇。簡單方便又開胃！ https://www.facebook....

    大盒嫩豆腐、皮蛋、莞茜切碎、蒜頭切碎、蔥切粒、辣椒切粒、生抽、魚露、糖、麻油、辣椒油

  • 涼拌小黃瓜(阿基師快速入味版)

    樂樂的小資廚房

    夏天天氣超悶熱 甚麼都吃不下 這時候就是要吃涼拌小菜啊！！ 每頓飯都一定要有個開胃小菜 ...

    小黃瓜、砂糖、醋、蒜泥、香油、胡椒鹽or鹽

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  • 涼拌青瓜木耳素雞粒

    LoveKellyKitchen

    夏天最好做涼拌，懶左幾日終於寫好啦！簡單得來又好食！ Facebook: Love Kelly...

    青瓜、貓耳朵雲耳、素雞、鹽、調味料：、鎮江醋、生抽、魚露、蔴油、糖、辣椒醬

  • 涼拌金菇

    ChinYuKitchen

    天氣又濕又熱最想吃的就是涼拌菜, 清涼爽口又不油膩, 即使食多左也不覺有負擔! 愛分享歡迎到♡...

    金菇、青瓜絲、紅椒絲、黃椒絲、海鹽、白糖、白醋、麻油

  • 涼拌豬蹄

    一日一食

    滿滿的膠原蛋白啊，軟軟糯糯的，又好吃又下飯，還能美容養顏，快學起來吧~

    豬蹄、蒜、生薑、蔥、糖、生抽、醋、花椒、料酒、鹽、紅油、辣椒、芝麻

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  • 涼拌青瓜海蜇

    Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔

    呢幾日餐餐都大魚大肉 係時候要食得清淡d啦！ 平時出街食海蜇40幾蚊一碟得好少， 現在自家...

    海蜇皮、青瓜、紹興酒、鹽、蠔油、豉油、糖、醋、麻油