蔬菜營養豐富，但基本上都是用來煮餸，煮湯就少了些，你肯定不知道蔬菜煮湯的功效強大。 蔬菜湯的三大功效 1、提升代謝助減肥 加入了許多溫熱食材的蔬菜[...]
Cook1Cook / 7 年前
無花果不但有著好聽的名字，味道也十分可口，清香且甘甜！ 無花果營養價值高，含有大量身體必須的物質，還具有健胃清腸，消腫解毒，治腸炎，利咽喉等功效。 夏季[...]
Cook1Cook / 8 年前
夏季雖然沒有秋冬天氣那麼乾燥，但是，吃飯睡覺，上班都離不開空調，套用網上最流行的一句話“空調是我的命”！ 足以見得，在炎熱的夏季，[...]
Cook1Cook / 8 年前
素湯，相信現在越來越多的人喜愛素食，但是小編認為呢，不管你是不是素食主義者，你都應該常喝這12款素湯！ 因為不同蔬果搭配出來的素湯營養、功效也不一樣，非常[...]
Cook1Cook / 8 年前
吃拉麵除了吃那一隻溏心蛋，最想吃的就是那個湯底了！ 天氣太熱，有時下班太遲，到家人都好累沒，什麼胃口又不想費時間煮餸，那就來一大碗拉麵吧！ 省時又省力，濃濃[...]
Cook1Cook / 8 年前
天氣一熱，就想吃點酸甜的，加上夏季出汗多易丟失津液，所以適當吃點酸味食物能有效斂汗止瀉祛濕，還可預防流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消食。 蕃茄用來[...]
Cook1Cook / 8 年前
今晚煮乜餸好難諗？Cook1Cook小編會每天在11:00am前向你推薦是日煮意！ 夏天最好食D甜甜酸酸既開胃菜，蜜桃配豬扒，一啖一舊，好味一流~&nbs[...]
Cook1Cook / 8 年前
今晚煮乜餸好難諗？Cook1Cook小編會每天在11:00am前向你推薦是日煮意！ 這個真的好好吃！！燉煮後的湯頭呈淡金黃色，喝完馬上飆汗～香甜南瓜吸飽了[...]
Cook1Cook / 8 年前
今晚煮乜餸好難諗？Cook1Cook小編會每天在11:00am前向你推薦是日煮意！ 好鍾意食呢個蛋，點樣可以想食就食到？唯有自己學煮。未必係傳統嘅味道，但[...]
Cook1Cook / 8 年前
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