黃美惠
用橄欖油將[沛鮮】阿拉斯加野生鮭魚煎至表面酥脆,搭配蔬果,讓鮭魚吃起來更加爽口鮮甜,而且低脂無負...
阿拉斯加野生鮭魚、梨或蘋果、小黃瓜、洋蔥、美麗媞妮特級初榨橄欖油、沙拉醬、堅果、生菜葉、鹽...
homemadeforkids
今日一大早同五位小朋友去行山，為佢地準備既三明治。既簡單又有益的早餐
三文魚適量、方包適量、雞蛋適量、沙律醬適量、芝士碎適量
mrsblueincali
港式街邊魚蛋 前陣子，有朋友敎了我怎樣做港式魚蛋，今日終於試做，加入了自己的煮法，大成功！味道...
魚蛋、印度咖哩粉、椰漿、麻辣醬、海鮮醬、雞粉、水
H2_Cooking
煎墨魚餅本身已是小朋友的至愛, 加上芝士汁, 又香又好味!!!
墨魚滑、粟米粒、忌廉芝士磚、水、胡椒粉、鹽
平時只會薑蔥蒸魚, 今日試試用原豉醬, 味道好好, 跟鯇魚腩很配!
鯇魚腩、蔥段/蔥粒、薑片、醃料:、原豉醬、蒜蓉、油、胡椒粉、鹽
Justine
這是利用自家陽台種的櫻桃蘿蔔， 及看中的一份網路食譜搭配概念～ 另外添加了自己想要的風味和想...
生食等級白肉魚、櫻桃蘿蔔(或白蘿蔔)、小黃瓜、紫洋蔥、牛番茄皮、酸豆、紅辣椒、香菜梗、初榨...
韓國餐桌
15分鐘內可以迅速完成的鮪魚煎餅 鮪魚和冰箱裡你有的任何蔬菜都可以用 當作點心，小菜，配菜，都很...
鮪魚、雞蛋、玉米、胡蘿蔔、蔥、面粉
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2014/11/blog-post_...
魔鬼魚、豆豉、辣椒仔、老抽、水、糖
唔知大家有無用豆醬煮野食, 今次用豆醬同樣非常美味.大家都不妨試下.. http://jose...
剥皮魚(小、豆醬、糖、水、薑絲
卷一廚房
蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦頭含膽固醇, 切...
河蝦 1斤、椰菜 半個、西蘭花 1棵、椰菜花 1棵
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