涼麵 食譜、做法 - 共26

排序
  • 五木拉麵 - 超級簡單的日式涼麵

    ivy3

    炎炎夏日的南高雄,你想要吃什麼?? 湯麵?? ㄜ…..可以有點創意嗎?? 乾麵?? 除了麻醬...

    五木細關東麵、豆油伯金桂醬油、紅蘿蔔、地瓜

  • 川香涼麵

    SamSamKitchen

    又麻又辣嘅冷麵。。。為炎炎夏日帶嚟一點涼快。。。一點刺激!!!

    油麵或其他麵、青瓜絲、紅蘿蔔絲、醋、花椒油、糖、生抽、辣油、凍滾水、已烘花生碎/花生粉

  • 黑木耳鮮蔬涼麵

    komama

    天分享的「黑木耳鮮蔬涼麵」與一般涼麵作法,並無不同之處,唯一的差別,是用黑木耳菇菇醬取代和風醬、...

    黑木耳菇菇醬、小黃瓜、紅蘿蔔、麵條、白芝麻

  • 麻醬涼麵

    男人廚房

    只要簡單三個步驟就可以在家輕鬆做好,下次別再買了,自己動手做吧!!簡單到我都不知道要說什麼了,快...

    涼麵、紅蘿蔔、小黃瓜、蛋皮、醬料、芝麻醬、花生醬、醬油、白醋(果醋)、蒜末、香油、糖、開水

  • 【胡麻醬雞絲涼麵】

    Amyの私人廚房

    炎熱的夏天沒胃口吃飯,就來一盤沁涼開胃的胡麻醬雞絲涼麵吧!將小黃瓜及胡蘿蔔刨成細絲,色彩繽紛的時...

    水煮雞胸肉、雞蛋、麵條、油、胡蘿蔔絲、小黃瓜絲、芝麻醬、花生醬、醬油、糖、烏醋、白醋、芝麻...

  • 和風菇菇蒟蒻涼麵

    甜姐兒玩廚藝

    炎炎夏日最適合涼拌的料理,加了菇菇及蔬菜的蒟蒻涼麵,淋上和風醬汁,低卡開胃兼顧營養,美味又健康!...

    蒟蒻麵、小黃瓜絲、胡蘿蔔絲、美白菇.鴻禧菇、海帶芽、玉米粒、醋、和風醬油、香油、糖、蒜泥

  • 日式涼麵~

    三姉妹の手作料理

    日式涼麵中不可或缺的食材~海苔絲,雖然用量不多,卻具有畫龍點睛的效果,大大提升涼麵的美味度! ...

    細麵條、淬釀鰹魚つゆ~和風醬油露、冰塊、*配料、*雞蛋、*小黃瓜、*元本山海苔、*蔥末、*...

  • 黑Q抹茶涼麵

    komama

    由於抹茶中含有兒茶酸、茶胺酸、氨基酸、維生素、礦物質與類黃酮等多種營養成分,除可以當成飲品品茗之...

    抹茶麵、黑木耳QQ圓(抹茶)、小黃瓜、日式昆布醬油、辣油

  • ♥憶柔蔬食♥五穀粉麻醬涼麵

    憶柔蔬食料理

    夏天吃得清爽也要吃得營養又健康,加入含有22種穀類的五穀粉,醬汁味道更香濃,營養更豐富。(五穀粉...

    麵條、橄欖油、五穀粉、麻醬、醬油、醋或檸檬汁、味霖、香油、糖、冷開水、蘋果絲、西瓜絲、小黃...

  • 韓式泡菜涼麵

    甜姐兒玩廚藝

    天熱的時候總想吃涼麵消消暑,這時把酸辣的韓式泡菜和烤肉.涼麵拌一拌,就是一道重口味的開胃料理了~...

    五木細關東麵、肉片、洋蔥絲、胡蘿蔔絲、白芝麻、玉米粒、小黃瓜絲、韓國泡菜、醬油、糖、香油、...

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