老黃瓜湯水一直以來都是廣受歡迎的廣東老火湯，不單止有助清熱降火、利水消腫，更對養顏護膚大有裨益。老黃瓜含豐富維生素和膳食纖維，能清熱解毒、促進身體排毒，是不少家[...]
Cook1Cook / 7 個月前
節瓜，是夏季湯水中常見又百搭的食材。無論用作主角或配角，不但帶來清甜口感，還有消暑生津、健脾利濕的功效，尤其適合香港炎夏及都市人飲食需要。本文就精選16款方便又[...]
Cook1Cook / 8 個月前
在炎熱高溫的季節裡，冬瓜湯水始終是港人餐桌上的消暑靚選。冬瓜本身低熱量、高纖維且含豐富維生素，有助清熱、利水和排毒，加上能促進消化、潤膚美肌，很適合追求健康瘦身[...]
Cook1Cook / 8 個月前
近年來，素翅菜式越來越受到愛好健康及關心環保人士的關注。不僅保留傳統菜式的美味賣相，更用心選擇環保食材，將「抵食又美味」和「愛地球」完美結合。今天一起探索12款[...]
Cook1Cook / 9 個月前
炎炎夏日最需要的，莫過於一碗清涼解暑的湯水，不僅能補充水分，更可以幫助身體清熱解毒，紓緩濕氣與壓力。今次為大家嚴選 15 款消暑湯水食譜，無論你鍾意素食、海鮮還[...]
Cook1Cook / 9 個月前
母親節即將來臨，這是我們表達對母親感謝的最佳時機，而一碗滋潤的補氣湯水將會是對她們最好的禮物。無論是因為日常繁忙的生活，還是氣候的變化，每位母親都需要一些特別的[...]
Cook1Cook / 10 個月前
來自世界各地的湯品不僅僅是味蕾的享受，也是暖心之選。在這篇文章中，我們將介紹十五款異國湯水食譜，讓你在家輕鬆感受不同國家的美食文化。不僅僅是粵菜，這些湯水同樣受[...]
Cook1Cook / 10 個月前
春天來臨，大家都希望能有效去濕，以便擺脫春困與疲勞，這裡整理了15款去濕湯水，既美味又能改善濕重，讓你在春季保持健康活力。首先介紹的是一款清新的素湯&mdash[...]
Cook1Cook / 1 年前
春日來臨，身體需要特別的呵護，尤其是肝臟，因為中醫認為春天養生應以養肝顧脾，加上肝臟是我們新陳代謝和排毒的重要器官。今日為大家介紹13款護肝養肝湯水，讓我們在這[...]
Cook1Cook / 1 年前
在流感季節，適當的湯水不僅可以舒緩症狀，還能增強抵抗力。今天，我們為您奉上20款預防流感的湯水，幫助您清熱去濕、消炎抗菌，補充體力，遠離病魔。 首先推荐的[...]
Cook1Cook / 1 年前
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