鐵朗
如有痛風問題或病發中的朋友要注意，鱸魚是含高普林物質的海鮮，每150-1000 毫克，就有 10...
鱸魚、薑絲、蒜頭、乾蔥、蔥花、辣椒碎、生抽
Cook1Cook
15分鐘快手食譜，美味簡易又下飯，省時省力，一個人都要好好食飯~
豆腐、枸杞、免治豬肉、醬油、麻油、生粉、胡椒粉
上星期母親節第一個餸，簡單蒸魚 😘😘😘
桂花魚、蒜頭、乾蔥、薑絲、生抽、蔥花
CookingCaCaT
媽媽買咗2條白茄瓜比我，白苦瓜同普通茄瓜 就食得多。究竟白茄瓜同普通有咩分別?就簡簡單單蒸佢地哩...
白茄瓜、蒜頭、蔥(切粒)、油、生抽及老抽撈起
須然有少少貴都值得買，肉質真係好嫩滑 🤣🤣
桂花魚、蒜頭、乾蔥、薑絲、芫茜、蔥花、蒸魚豉油或生抽
豆豆
人說魚的毒性是：「一魟二虎三臭肚，一魟是指魟魚，二虎指的是獅子魚，第三指是臭肚魚，毒性皆以神經毒...
象魚【澎湖野生水產】、青蔥，辣椒、薑絲、水，醬油、黑蒜頭【富陽黑蒜】
這條燕子星，肉質都不錯，好味 😄😄😄
燕子星班、薑絲、蒜頭、乾蔥、芫茜、蔥花、糖、蔥段、生抽、麻油、雞粉
簡單蒸魚冇難度，😁😁😁
三刀魚、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、薑(切絲)、蔥花、生抽、生油
簡簡單單蒸條魚 😁😁😁
石蚌、薑(切絲)、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、蔥花、芫茜、生抽
澎湖的紅魚，北部稱小秋姑，身長約莫8-10公分大小，魚身品嚐起來有特殊的蝦蟹味，味道鮮美，肉多刺...
紅魚【澎湖野生水產】、醬油【金蘭】、辣椒、蒜頭、水、青蔥、薑絲
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