蕃茄含多種維生素和微量元素,而你只會蕃茄炒蛋? 那你就太浪費啦,蕃茄煮湯營養更豐富! 尤其夏日炎炎,蕃茄用來消暑解渴可與西瓜媲美,但蕃茄中維生素C的[...]
Cook1Cook / 6 年前
很多都會出現久蹲起身後眼前發黑的症狀,特別是女性和偏瘦體質。 那麼久蹲起身後眼前發黑是什麼原因呢?是低血糖導致的嗎?什麼是低血糖呢? 低血糖是一種危[...]
Cook1Cook / 6 年前
茶,你喝對了嗎? 不要抵抗這兩個事實: 一、茶才是全世界最多人喝的飲料,不是咖啡; 二、茶真的比咖啡對你有益。今天起,你應該喝茶多於喝咖啡。 [...]
Cook1Cook / 6 年前
生活水平越來越好,越要注重身體健康! 現在年輕人有些出現頭髮稀疏,有些頭部皮膚隱約可見的症狀,多數人有身體浮腫、容易自汗、勞累困倦等沒精打采的初老症狀。 [...]
Cook1Cook / 6 年前
粉葛是大家非常熟悉的煲湯食材,因為粉葛有開鬱散火的功效,十分適合廣東地區氣候環境下的當地人用來調理身體。 例如胃腸有熱滯,感冒頭痛,項背肌肉拉緊疼痛,血壓[...]
Cook1Cook / 6 年前
夏天是養生的好季節,特別是在伏天的日子裡面。這段時間可以通過很多方法來治療一些常見的疾病,所以就有了冬病夏治的說法,夏天雖然很熱,但是還是有很多人喜歡用煲湯的方[...]
Cook1Cook / 6 年前
夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節,也是最容易出現“上火”的時節! 再加上天熱、煩躁,吃不好,睡不好,更容易使火氣更旺,肝,胃,肺這三[...]
Cook1Cook / 6 年前
大家都知道夏天的應季蔬菜是瓜果,尤其以冬瓜最為優先。消暑第一瓜,可不是白叫的。清熱消暑還利尿,熱量不高,脂肪沒有,降火功效更是沒得說,還可以美容,降血壓,降血糖[...]
Cook1Cook / 6 年前
夏日氣溫非常高,而且多雨,人們很容易就出現中暑等癥狀,因此夏季養生清熱消暑很重要。 炎炎夏日,來上一杯冰凍的消暑飲品,那是人生一大樂事! 外面買的飲[...]
Cook1Cook / 6 年前
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