入夏以後,天氣變得炎熱,開空調吃冰棒,喝啤酒吃宵夜,燒烤,美好的夜晚總是讓人不捨得早睡,一不小心就容易熬夜上火,再加上頻繁出入有空調的室內和高溫的室外,感冒也隨[...]
Cook1Cook / 7 年前
最近幾天一直下雨,一下起來還沒完沒了,果然是多雨的夏季,看地面濕漉漉都不想出門~ 大家都知道在南方,春夏是濕氣最重的時候,尤其是下雨的時候,所以不妨煲個祛[...]
Cook1Cook / 7 年前
世界盃是廣大男性朋友們的心頭好,而足球代表著人類的拼搏精神與頑強的意志。 但是呢,因為時差的關係,很多人不得不熬夜看球賽。 雖然熬夜傷身體,但是世界[...]
Cook1Cook / 7 年前
之前說到煲湯冷水下材料 or 滾水下材料,今次就來說說最後幾個知識點吧~https://cook1cook.com/posts/18680 食材汆水用冷水[...]
Cook1Cook / 7 年前
天氣越來越熱,不管是商場還是地鐵,家裡、公司,基本上空調成了生活必備,而且還是不可缺失的家電之一。 但是長期呆在冷氣房中,對我們身體是極其不利的,不僅皮膚[...]
Cook1Cook / 7 年前
印度椰子又叫椰子皇,相信大家都很熟悉,清甜的椰子汁、椰子肉都是煲湯的好食材! 印度椰子營養價值極高,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效,搭配其[...]
Cook1Cook / 7 年前
一個人每天的呼吸能將數千升空氣送入肺中,空氣中飄浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入肺中。 建議: 盡量避免吸入二手煙,沙塵[...]
Cook1Cook / 7 年前
轉眼夏天就來啦!又到了露腿露胳膊的季節啦,你也是時候減減肥,讓自己看起來苗條一些啦! 俗話說一白遮百丑,一胖毀所有...看著人家的身材,再看看你的水桶腰,[...]
Cook1Cook / 7 年前
天氣悶熱,有沒有人跟小編一樣,不僅人沒精神,還總覺得黏糊糊的,雖然還沒真正到夏天,但是都覺得憋得慌...... 當然熟悉養生之道的小編我(偷笑一下),知道[...]
Cook1Cook / 7 年前
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