【金銀蒜蒸勝瓜】

2014 年 09 月 26 日發佈 列印
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勝瓜又名絲瓜
絲音C
CC聲中國人不喜歡
所以多稱為勝瓜
夏天最靚
趁還有的時候
食多餐吧
這個菜又方便又快捷
點忙都有得食
食譜來自:http://www.moonmoonkitchen.com/2014/09/blog-post_25.html

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 勝瓜 一條(大)
  • 蒜茸 1湯匙
  • 熟蒜 1湯匙
  • 雞湯 100毫升

生熟油

  • 1湯匙半
  • 生抽 1茶匙
  • 1茶匙
  • 1

    勝瓜刨皮(祇刨80%皮好了),切約寸半一段。

  • 2

    把勝瓜排好在碟上。

  • 3

    淋上雞湯,再把蒜茸平均放在勝瓜上。

  • 4

    大火蒸約10分鐘,取出。

  • 5

    再熱鑊,下油煮滾,熄火,加入生抽及糖拌勻。

  • 6

    勝瓜上放上熟蒜,把生熟油淋上即成。

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