蒜香龍蝦 2014 年 09 月 10 日發佈 黃師奶廚藝小百科 列印 2 6 1755 請稍等. 請稍等. 中秋節~等街市就收檔掃平價海鮮~呵~買咗返家~whatsapp黃先生~想食炒定蒸呀?!黃先生話炒喎!~好的好的~快去即劏即炒~黃師奶好耐冇出街食過節飯~點解?!因為喺家食經濟又美味囉~! 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 龍蝦 一隻 紅椒絲 隨意 乾蔥 三粒 炸蒜茸 一碗 1龍蝦放尿斬件洗淨~乾蔥切片 2燒熱一杯油後將龍蝦先拉油~~至轉色盛起 (可以唔拉油~不過拉咗蝦肉就爽口D) 3爆香乾蔥及炸蒜茸後拌入龍蝦兜炒片刻 4灑上紅椒絲後蓋上蓋焗約3-5分鐘即成~!
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