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苦瓜封

2014 年 07 月 15 日發佈 maylichen 列印
苦瓜封
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盛產苦瓜的季節~苦瓜系列要開始欏~

食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 食材
    • 苦瓜中型 2條
    • 絞肉 半斤
    • 魚漿 適量
    • 薑泥 適量
    • 香菇 3朵
    • 鹽~烹大師~胡椒粉 適量
  • step1: 內餡料 ( 我一向不太愛用加工食品~所魚漿只用一點點~只有買20元~ ) 絞肉~薑泥~魚漿~香菇末
    1內餡料 ( 我一向不太愛用加工食品~所魚漿只用一點點~只有買20元~ ) 絞肉~薑泥~魚漿~香菇末
  • step2: 內餡加入一點點鹽和烹大師一點點胡椒粉(也可以不加~魚漿本身有味道~如果吃清淡的人就可以不用再調味了)拌抣~我有稍稍摔打一下~加了魚漿~黏性很夠~太白粉我就省略了~太白粉我也不愛用~
    2內餡加入一點點鹽和烹大師一點點胡椒粉(也可以不加~魚漿本身有味道~如果吃清淡的人就可以不用再調味了)拌抣~我有稍稍摔打一下~加了魚漿~黏性很夠~太白粉我就省略了~太白粉我也不愛用~
  • step3: 苦瓜一條切成3~4圈~將內餡裝在裡面~稍為壓一下緊實些~
    3苦瓜一條切成3~4圈~將內餡裝在裡面~稍為壓一下緊實些~
  • step4: 水煮10~15分鐘 ( 水要能蓋過苦瓜) 依個人喜愛軟硬程度起鍋就可以了~(也可以用電鍋蒸)~湯我沒再調味~就醬喝了~當苦瓜茶~CCC ~第一次做~覺得還蠻好吃的~@@
    4水煮10~15分鐘 ( 水要能蓋過苦瓜) 依個人喜愛軟硬程度起鍋就可以了~(也可以用電鍋蒸)~湯我沒再調味~就醬喝了~當苦瓜茶~CCC ~第一次做~覺得還蠻好吃的~@@
  • step5: 賣相要再好看一點~湯勾薄欠淋在上面~自己吃的加幾顆枸杞滴幾滴香油就行了唄@@
    5賣相要再好看一點~湯勾薄欠淋在上面~自己吃的加幾顆枸杞滴幾滴香油就行了唄@@
TIPS
mayli chen簡單煮藝歡迎您來逛逛喔~

https://www.facebook.com/pages/Mayli-chen-%E7%9A%84%E7%B0%A1%E5%96%AE%E7%85%AE%E8%97%9D/653604428061675?ref_type=bookmark

Tags:

  • 苦
  • 苦瓜
  • 苦瓜封
  • 香菇
  • 絞肉
  • 魚漿

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maylichen
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