椰汁火龍果蒟蒻果凍月餅 2014 年 09 月 05 日發佈 Fens 列印 2 17 7313 請稍等. 請稍等. 製作蒟蒻果凍月餅用料很簡單,只需準備水果和蒟蒻粉,就可以輕易地製做出低脂、低卡、不油膩、而且很爽彈的蒟蒻月餅。 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 芒果蛋黃材料:芒果泥約 (芒果用攪拌機打成漿) 80g 芒果蛋黃材料:清水 150ml 芒果蛋黃材料:蒟蒻粉 15g 芒果蛋黃材料:糖 2茶匙 火龍果餡材料:火龍果泥 (攪拌機打成漿) 150g 火龍果餡材料:清水 200ml 火龍果餡材料:蒟蒻粉 20g 火龍果餡材料:糖 2茶匙 椰汁皮材料:椰漿 200ml 椰汁皮材料:水 200ml 椰汁皮材料:蒟蒻粉 35g 椰汁皮材料:砂糖 20g 1先做芒果蛋黃。 將蒟蒻粉和水混合均勻,然後倒入鍋中加入糖用中小火煮滾,再放入芒果泥拌勻就可以熄火。(邊煮邊攪拌,以免黏底。) 2將煮好的芒果蒟蒻漿倒入小圓模模型, 3待凝固就扣出來,芒果蛋黃就做好了。 4開始做火龍果饀。將蒟蒻粉和水混合均勻,然後倒入鍋中加糖煮滾,再放入火龍果泥拌勻,熄火放涼1分鐘。 5將芒果蛋黃放入1個小碗,然後倒入煮好的火龍果漿至蓋滿蛋黃,放進雪櫃冷凍至凝固。 6做外皮,蒟蒻粉加水拌勻, 然後倒入鍋中,加入椰漿和糖混合,煮滾後熄火。 7將少許煮好的椰漿倒入月餅模,待稍凝固即放入已做好的火龍果餡料, 再倒入椰漿填滿蓋過火龍果餡,然後放入雪櫃冷藏凝固就完成。 8 9 10 TIPS http://koyaukau886.blogspot.hk/2014/09/blog-post_5.html
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