金銀蛋浸紅莧菜
紅莧菜十分有營養,有清熱明目、去濕之功效。莧菜的鐵質含量頗高,特別是紅莧菜,簡單用上湯浸紅莧菜,加金銀蛋,清淡又有營養。
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1將蒜頭去皮,然後壓平。
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2先洗淨紅莧菜,將根部切走,備用。
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3咸蛋烚熟切粒,皮蛋切粒備用。
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4燒熱鑊,加入適量油起鑊之後將蒜頭炒香,再倒入上湯煮滾。
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5放入紅莧菜和皮蛋,滾起後,再放入咸蛋,加蓋焗至軟身及雞湯開始轉紅,即成。
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