中式養生蛋糕 2012 年 10 月 01 日發佈 QQ廚房 列印 0 0 1299 請稍等. 請稍等. 生日通常不免俗的會買西式蛋糕來慶祝~但我想來點不一樣又健康的"中式"蛋糕料理喔! 食材 有機馬鈴薯 4小顆 地瓜 1顆 小黃瓜 1條 綠花椰 1朵 鮮蝦 數隻 枸杞 1小匙 蘆筍 1支 有機水果沙拉 適量 1先將馬鈴薯與地瓜分開裝在小鍋中放入電鍋蒸熟並放涼 2準備:蒸熟的馬鈴薯與地瓜、將蘆筍一支、川燙熟的地瓜與花椰菜、枸杞泡水軟化、小黃瓜洗淨 3將馬鈴薯取一個塑膠袋將馬鈴薯均勻壓碎 4一樣的地瓜也是~取一個塑膠袋均勻壓碎 5馬鈴薯塑型成一個扁圓形 6再將地瓜為成一個圓 7然後於4邊鑲入蝦仁 8再取出適量的枸杞子於內圈圍出一個圓 9接著擺入綠花椰菜 10然後小黃瓜片裝飾周圍 11再將蝦仁擺進圓圈內 12枸杞繼續裝飾點綴 13蘆筍做的蠟燭,枸杞當火花 14擠些水果沙拉.替代鮮奶油,就完成一個蔬果做成的蛋糕囉~ TIPS 蛋糕上面的"配件"隨自己喜愛搭配喔!用水果裝飾就更像蛋糕啦! 喜歡料理的朋友歡迎一起來加入"QQ廚房",這邊有好多朋友每天都一起討論與分享有關料理的事喔! https://www.facebook.com/groups/375021012539337/
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