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容易成功的。番紅花西班牙海鮮飯食譜

2014 年 08 月 15 日發佈 西西烹飪筆記 列印
容易成功的。番紅花西班牙海鮮飯食譜
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請稍等. 請稍等.
做了幾次西班牙海鮮飯,發現用這方法,最接近西班牙菜的原味,也最容易成功,分享給大家試試!

食譜出處:西西烹飪筆記
http://sisicooking.blogspot.tw/2014/08/blog-post_14.html

食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 食材
    • 蝦仁 8隻
    • 白肉魚 1塊
    • 黃甜椒 半個
    • 蕃茄 1個
    • 蒜 3片
    • 米 1杯
    • 番紅花 少許
    • 洋香菜 少許
    • 檸檬 半個
  • step1: 番紅花先泡水,魚肉切成3cm x 2cm大小,並在魚肉上撒鹽備用。
    1番紅花先泡水,魚肉切成3cm x 2cm大小,並在魚肉上撒鹽備用。
  • step2: 先將蒜、甜椒、番茄依次放入鍋中炒3分鐘。 再將蝦子放入拌炒至熟後撈起後,將泡水的番紅花整碗倒入拌炒,加入一匙鹽調味。
    2先將蒜、甜椒、番茄依次放入鍋中炒3分鐘。 再將蝦子放入拌炒至熟後撈起後,將泡水的番紅花整碗倒入拌炒,加入一匙鹽調味。
  • step3: 平均的放入米後,不要炒,將1杯水倒入一起煮。 水滾後,放入魚塊,蓋上鍋蓋中小火煮20分鐘至水被飯吸乾的狀態,確認飯粒熟透。再將蝦子放入,蓋上鍋蓋小火悶煮3分鐘。 上桌前,撒上洋香菜即完成。
    3平均的放入米後,不要炒,將1杯水倒入一起煮。 水滾後,放入魚塊,蓋上鍋蓋中小火煮20分鐘至水被飯吸乾的狀態,確認飯粒熟透。再將蝦子放入,蓋上鍋蓋小火悶煮3分鐘。 上桌前,撒上洋香菜即完成。
TIPS
最好選擇帶皮魚肉,連皮一起下去煮,味道更好,此食譜如使用鱈魚也很棒!

食譜出處:西西烹飪筆記
http://sisicooking.blogspot.tw/2014/08/blog-post_14.html

Tags:

  • 西班牙
  • 蕃茄
  • 海鮮
  • 檸檬
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