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【家常小菜】瑤柱蒸水蛋

2024 年 05 月 30 日發佈 TANG 列印
【家常小菜】瑤柱蒸水蛋
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瑤 柱【健脾和胃、降膽固醇】
雞 蛋【滋陰潤燥、健腦益智】

https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2024/05/blog-post_27.html

雞蛋食譜
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2021/04/blog-post_61.html

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 瑤柱 40g
    • 雞蛋 2隻(100g)
    • 浸瑤柱水+清水 175g
    • 調味
    • 糖 1/4茶匙
    • 雞粉 半茶匙
  • step1: 瑤柱清水浸軟
    1瑤柱清水浸軟
  • step2: 蒸30分鐘
    2蒸30分鐘
  • step3: 挑走內臟
    3挑走內臟
  • step4: 撕成絲,浸瑤柱水留用
    4撕成絲,浸瑤柱水留用
  • step5: 雞蛋打拂均勻
    5雞蛋打拂均勻
  • step6: 加入浸瑤柱水+清水
    6加入浸瑤柱水+清水
  • step7: 加入<span class="group_2">調味</span>拌勻
    7加入調味拌勻
  • step8: 過篩2次
    8過篩2次
  • step9: 慢慢倒入碟內
    9慢慢倒入碟內
  • step10: 撇走泡沫
    10撇走泡沫
  • step11: 加入瑤柱絲,輕輕拌勻
(預留1湯匙瑤柱備用)
    11加入瑤柱絲,輕輕拌勻 (預留1湯匙瑤柱備用)
  • step12: 上汽後放入,85℃蒸14分鐘,靜置10分鐘。
如用鑊蒸,水滾放入,轉中火蒸8分鐘(蓋不要冚實,斜蓋留小許隙縫讓水蒸汽排出)
    12上汽後放入,85℃蒸14分鐘,靜置10分鐘。 如用鑊蒸,水滾放入,轉中火蒸8分鐘(蓋不要冚實,斜蓋留小許隙縫讓水蒸汽排出)
  • step13: 備用瑤柱撤面
    13備用瑤柱撤面
  • step14: 淋上甜豉油
    14淋上甜豉油

Tags:

  • 蒸
  • 蛋
  • 蒸水蛋
  • 雞蛋
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  • 瑤柱
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  • 小菜
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