甜心芝麻蕃薯(大學芋)
大學芋是一道簡單的日式點心料理,吃起來像拔絲地瓜,口感外脆內軟綿,很好吃呢!
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1蕃薯洗淨,切角,泡水約10分鐘,瀝乾;放入保鮮袋中,加油拌勻。
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2燒熱油鍋,用小火將蕃薯煎一會;炒至表面呈金黃色。
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3加入沸水,蓋上鍋蓋,煮至水份蒸發,盛起。
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4下汁料煮溶,蕃薯回鍋,熄火,加入蜂蜜拌勻,灑上和黑芝麻,即成。
TIPS
- 此食譜是免炸油版本,也可以用氣炸鍋或焗爐來將地瓜烤熟。
- 蕃薯沾油的目的是讓烤焗過程中產生像油炸酥脆的口感;
- 如將蕃薯直接放入氣炸鍋,噴上油便可。
- 甜鹼度可依個人口味而調整。
- 蕃薯沾油的目的是讓烤焗過程中產生像油炸酥脆的口感;
- 如將蕃薯直接放入氣炸鍋,噴上油便可。
- 甜鹼度可依個人口味而調整。
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