沙茶青瓜炒雞軟骨
煮雞軟骨多喜歡以氣炸的方式,貪其夠香口;原來雞軟骨和沙茶醬是非常搭配,加入青瓜同炒,化解油膩之餘,令菜式又香又脆有嚼勁。
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1雞軟骨解凍,洗淨,印乾水份,加入醃料拌勻,醃約2小時或以上。
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2雞軟骨煮食前加入粟粉拌勻;青瓜切大粒,備用。
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3燒熱鑊,下2湯匙油,加入雞軟骨將兩邊煎香,盛起。
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4留1湯匙油(倒去多餘的油),爆香薑片及蒜片,加入青瓜略炒。
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5將雞軟骨回鑊,加入調味料炒勻,即成。
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