青瓜木耳炒雞蛋 2016 年 05 月 10 日發佈 閒暇 列印 1 13 3490 請稍等. 請稍等. 好吃不膩,非常清爽的青瓜木耳炒雞蛋,非常適合現在這麼炎熱的天氣。 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 黃瓜 200g 黑木耳 25g 雞蛋 2個 調料 鹽 少許 生抽 適量 油 適量 料酒 少許 1黃瓜洗淨,切片。木耳泡發,去蒂,洗淨。 2碗裡打入雞蛋,加少許鹽,料酒,攪拌。 3熱油鍋,倒入雞蛋液,雞蛋翻炒幾下成型就馬上盛出。 4鍋內再倒少許油,油燒熱後加入黃瓜和黑木耳翻炒,之後再加入炒好的雞蛋一起翻炒,出鍋前再加少許鹽即可。 TIPS 攪蛋液的時候加料酒和水,可以去除雞蛋的腥味,而且會讓炒出的雞蛋更蓬鬆一點,口感更好。
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